杜仲粉的功效及用途 杜仲和三七粉能同食吗

杜仲是中国传统的中药材之一，具有很好的保健效果，由于现在很多人的生活节奏比较快，所以市面上也出现了很多用杜仲打磨出来的粉售卖，那杜仲粉的功效及用途有哪些？下面我就带大家去了解一下吧！

杜仲粉的功效及用途

杜仲内含丰富的营养成分，比如黄酮类、杜仲醇、维生素等，大家在日常生活中，可以适当服用杜仲粉，对身体有很多好处，能起到调节血脂、保肝、滋补、明目等功效。杜仲粉一般是直接用水冲泡，每天喝一到两次，一次放5克左右的量，然后倒入开水，搅拌均匀后就能饮用。除此之外，杜仲粉还可以加入粥、汤里面进行炖煮，味道也是不错的，而且又有营养。

杜仲和三七粉能同食吗

杜仲可以单独使用，也可以搭配其它药材，比如三七粉，同吃具有化痰、止痛安眠、排毒等作用。保健效果如此好的杜仲粉，在电商平台以及实体店铺都可以购买到，大家要是担心外面的买的杜仲粉，用质量一般的杜仲打磨成粉的话，可以自己买好杜仲，再进行加工磨成粉。不过大家要注意了，杜仲粉买回来后，要尽量早点吃完，以免受潮导致变质，吃了反而对身体不好。

杜仲粉的保健效果很好，非常适合肾气不足、免疫力低等人服用，大家不妨买回来试一下，杜仲粉使用起来也很方便，可以直接用开水冲泡均匀饮用，也能拿杜仲粉熬粥、炖汤。