很多男性在生活中会出现肾虚的症状，肾虚会导致出现男性性能力低下，有传言说服用鹰嘴豆是可以壮阳的，到底是真的还是假的呢？对人体有哪些功效呢？下面具体了解一下吧。
一、男人吃鹰嘴豆壮阳吗
男人吃鹰嘴豆可以帮助壮阳，但是效果因人而异，鹰嘴豆中含有蛋白质、膳食纤维以及矿物质等成分，服用之后能够加快人体新陈代谢速度，还可以调理男性肝脏功能，对于男性肾虚导致的阳痿早泄有着不错的改善效果，持续服用还有这补中益气的作用。有需要可以根据自身情况选择使用。
二、鹰嘴豆对男性的好处
1、补肾壮阳
鹰嘴豆可以帮助男性补肾壮阳，其中含有的蛋白质以及矿物质成分能够加快人体微循环速度，对于男性肾虚有着明显的改善效果，其中含有的矿物质成分还可以辅助提高男性精子质量，改善不育等症状。
2、温补益气
鹰嘴豆还可以帮助温补益气，对于脾胃虚弱导致的腹胀以及食欲不振有着明显的改善效果，其中含有的有效成分可以修复受损的肠胃粘膜，帮助预防肠胃疾病的出现，还有着不错的益气的作用，对于气血乏力有着明显的改善作用。
3、润肠通便
鹰嘴豆还能有助于润肠通便，其中含有的膳食纤维可以加快人体肠道蠕动速度，促进食物的消化以及吸收，对于便秘也有着明显的改善作用。
4、润肺止咳
鹰嘴豆中含有丰富的多糖类物质以及粘液质，可以帮助润肺止咳，可以有效改善气喘以及咳嗽等症状，并且对于痰多肺虚都有着不错的改善作用。
通过上文可以看出鹰嘴豆是可以帮助壮阳的，并且还有着不错的提高男性精子质量的作用，持续服用还可以改善人体亚健康的症状，如果有这方面需求可以自行选购。