性功能低下是自古以来男性群体都会面对的一大情况，很多男性因为出现这种情况会有自卑的心理，所以不太愿意就医治疗，而喜欢采用一些偏方去处理，下面就一起去看看5分钟壮阳秘方吧。
5分钟壮阳秘方
1、神效洗方
神效洗方所需要的原材料主要包含有锁阳，阳起石，淫羊藿，附子，另外还有荜拨、石榴皮，蛇床子以及紫霄花，所有的原材料按照同等的比例搭配放入到锅中多加一些清水开火熬煮，等到水熬煮到只剩一半左右关火即可。每天晚上取适量熬煮好的汤汁加成温热状态，然后提前于性生活大约30分钟左右用来浸泡清洗生殖器即可，这些原材料成分可以加快局部的血液循环，够降低敏感度和改善勃起状态。
2、暖肾丸
暖肾丸配方组成主要包括有鹿茸、破故纸、葫芦巴、熟地黄，还有益智仁、山茱萸、赤石脂各21g左右，另外还需要准备龙骨、丁香、沉香以及熟艾以及乳香、海螺蛸各15g左右，将所有药材准备就绪以后直接研磨成粉末状然后蜜制成药丸每天坚持服用，可以发挥温补肾阳功效，对于男性性能力的增强是很有效果的同时还有固精缩尿的作用。
3、冷热水交替浴
冷热水交替浴是可以采用的一种壮阳秘方，本方法主要是通过采用冷水和热水交替对生殖器进行冲洗来发挥作用，冲洗过程水压本身就会对男性的生殖器造成一定的压力，又有两种不同的水温，这样会更好的帮助降低生殖器龟头的敏感度，这样就可以延缓射精从而帮助拥有更长的时间。
以上就是关于5分钟壮阳秘方相关内容介绍，这些方法对于性能力的增强是有较好帮助的，可以让男性拥有更好的性生活质量，平时要结合自己的身体情况进行综合考量选择合适的方法。
