睡觉醒来眼干口干大多数是环境因素、缺乏水分、内火旺盛、干眼症、糖尿病等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、环境因素：如果周围的环境比较干燥，很可能会导致睡觉醒来后有眼干和口干的症状，需要在睡觉时屋里面放上加湿器能有所缓解。
2、缺乏水分：如果生活中有不爱喝水的习惯，有部分人群睡觉醒来后会出现眼干和口干的症状，需要及时喝些温水，能有所改善。
3、内火旺盛：如果经常吃辣椒和芥末等刺激性较强的食物，引起了内火旺盛后，会导致睡觉醒来眼干和口干，要调整饮食方式，可以喝玉米粥或燕麦粥等清淡食物，然后遵医嘱服用黄连上清片和牛黄解毒丸等药物治疗。
4、干眼症：是眼睛部位比较常见到的疾病，患病后会有睡觉醒来眼干和口干的症状，一般需要在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液和维生素A软胶囊等药物。
5、糖尿病：属于代谢方面的疾病，患病后会引起多饮和多食的症状，也会有醒来眼干和口干的表现，如果患者疾病比较严重，可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列齐特片等药物治疗。
还有可能是干燥综合征造成的。眼干口干的患者在日常生活中要做好个人护理，保证充足的睡眠时间能有所缓解。
