最近笔者走访超市，发现有一种叫甜叶菊的种苗正在免费发放。出于无聊，我上前详细询问，结果大吃一惊！
什么是甜叶菊？据说甜叶菊(Stevia rebaudiana)是一种来自南美洲的植物，由意大利裔瑞士植物学家莫伊塞斯(Moiss)于1901年发现。
由S.Bertoni发现，1977年在中国引进种子并种植成功，其优势通过多年实践得到验证。
目前，世界上已有20多个国家将甜叶菊提取物作为安全的代糖。低热量、无糖、无碳水化合物，特别适合糖尿病、高血压、肥胖人群食用。被誉为“绿糖王”。
当然，这些都是人说的。细节怎么样？你得自己去尝试。拿到甜叶菊苗后，回家种在小花盆里。做菜的时候，可以作为糖的替代品。做红烧鱼、排骨等菜时，放几片甜叶菊叶代替糖。或者平时泡水，取2-3片叶子冲泡，或者加入其他花草冲泡饮用。喝起来有点类似菊花茶，微苦，回味无穷！
自从甜叶菊苗回家后，我们家的糖消耗量直线下降，体重也变轻了。这就是甜叶菊的作用。甜叶菊提取物3354甜叶菊含有极低的热量！它的甜度是蔗糖的150-300倍，热量只有蔗糖的1/300！
甜叶菊干叶的食用方法 开水冲泡甜叶菊干叶可以吗
甜叶菊是属于多年生草本植物。 甜叶菊的茎直立，上部柔嫩，，花冠是浅紫红色或白色，上部白色。甜叶菊原产于南美的高山草地。随着人口的迁移，后来被引进中国北京、河北、陕西、江苏、安徽、福建、湖南、云南等地，均有大量的种植甜叶菊。甜叶菊喜欢在温暖湿润的环境中生长，对光敏感，是一种低热量、高甜度的天然甜味剂，是食品及药品工业的原料之一。那么关于甜叶菊干叶的食用方法也是各有不同。甜叶菊干叶可以直接用开水冲泡，
0评论2024-05-1537
甜叶菊泡水喝的功效 甜叶菊的功效与作用
菊花是很多的消费者都比较喜欢的一种食材，菊花既可以泡水喝，又可以加入到做粥做菜当中是厨房的一项重要的食材。而且本身菊花就有很好的观赏价值，即使大家放在家里插入到水中也是能够存活的，将菊花晒干之后就可以直接泡水了，建议大家使用80度左右的温开水浸泡，这样既不会让菊花当当中的营养物质有所，有时又能够让嘴巴感觉到一个特别舒适的温度。甜叶菊泡水喝的功效有什么呢？甜叶菊泡水喝的功效甜叶菊泡水喝的功效体现在它
0评论2023-10-2838
甜叶菊的功效与作用及禁忌 甜叶菊的功效与作用
中医在我国传承了上千年的时间，所以中医的存在是有一定价值的，如果你能了解中医，掌握不同中药它们所对应的功效和作用，应该就能拥有挺不错的养生保健效果，今天小编就跟大家举例说明一下甜叶菊的功效与作用及禁忌体现。甜叶菊的功效与作用及禁忌从积极角度出发去理解，它的功效主要体现在以下这几个方面，第一，它能缓解口渴，第二，它能很好对抗糖尿病，第三，它还能很好对抗高血压，特别是它能对抗高血压这点真的很好，因为高
0评论2023-07-2641
