研究发现，头发上的紫外线辐射量是脸上的两倍以上，紫外线会使毛鳞片变薄、脱落。洗完头就马上出门，紫外线容易导致头发断裂、分叉。如果外出，最好打伞或戴帽子，以防紫外线。
1、忌不梳头直接洗
头皮对头发非常重要。洗头前用湿梳子梳理头发，使附着在头皮上的污垢和灰尘浮在表面，这样可以同时洗头皮和头发。为避免伤害头皮，建议使用宽齿圆头的梳子。
2、忌护发素涂在发根
由于洗发时毛囊被打开，护发素被涂抹在发根，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊。建议先把头发理顺，用发梢涂抹在靠近耳朵的发梢。一定不要让护发素接触头皮。
3、洗头时用指甲挠头皮
指甲里细菌多，娇嫩的头皮一旦被抓破，很容易诱发感染。涂抹洗发水时，用指腹轻轻推动头皮，既能去污又能促进血液循环。
4、忌洗完头马上外出
研究发现，头发上的紫外线辐射量是脸上的两倍以上，紫外线会使毛鳞片变薄、脱落。洗完头就马上出门，紫外线容易导致头发断裂、分叉。如果外出，最好打伞或戴帽子，以防紫外线。
5、忌湿着头发睡觉
头发湿了，鳞片就张开了。这时候的头发比较娇嫩，不耐摩擦。如果睡觉时头发半湿半干，角质层会变薄，头发会变干。
淘米水洗头发有什么好处 淘米水洗头发好吗
大家对于淘米水洗头发有什么好处也是很重视的，毕竟现在大家对于保养头发这个方面更加关心，也希望自己的头发会变得更加健康，而用淘米水洗头确实是一种比较好的方式，所以才有那么多的人喜欢了。淘米水洗头发有什么好处淘米水能够有效分解头发以及头皮当中的油脂，对于头发去油来说有更加大的好处，特别是油性发质的人，经常要淘米水洗头能够达到有效控油的作用。另外，淘米水也能够有效地防止脱发的情况，毕竟现在有非常多的人都
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淘米水洗头发多久变黑 淘米水冼头发好吗
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何首乌洗头发的功效与作用 何首乌的功效与作用
何首乌洗头发的功效与作用。何首乌，作为我国源远流长的一种中草药材。我们经常可以在中医里面开的处方药单里面见到这种药材。何首乌，对我们人体的保健效果是相当大的。那么何首乌洗头发的功效与作用有哪些？本篇文章将会为大家解答这个问题。何首乌洗头发的功效与作用何首乌，作为我国很常见的一种中药，很多药店都有在出出售，所以，我们可以很轻易的得到它。那这个时候，我们可以用何首乌做原料，加入其他，例如加入芝麻等等熬
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在我们生活当中，醋它是一种比较重要的调味品，但其实醋也有很多的作用，它不仅可以用来泡脚，还可以用来洗头，那我们就来看一下用醋洗头发有什么好处。用醋洗头发有什么好处1、去除头皮屑用醋洗头对于去除我们的头皮屑有一定的作用，像很多人有比较多的头皮屑，用洗发水或者是专业去屑的相关药物都没有作用，但是醋其实是有一定的作用，可以把醋和清水以一样的比例调和在一起，然后把调和好的食醋和水放在头发根上涂湿，轻轻的涂
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