刮痧是中国传统的自然疗法之一，其理论基础是中医的皮肤理论。它利用角、玉等工具对皮肤相关部位进行刮擦，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。对高血压、中暑、肌肉酸痛引起的风寒关节痛有立竿见影的效果。经常刮痧可以调理经气，缓解疲劳，增加免疫功能。
古代中医指出，刮痧对秋季常见疾病有很好的疗效，如感冒、发热、头痛、胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等。
刮痧虽好，但手术前后要注意以下问题，以免刮痧时感冒或产生新的困扰，预防疾病。做好刮痧，5重视，让你更健康。古代中医专门介绍了刮痧的五个注意事项如下：
1.刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是秋冬季节，应避免受凉和穿堂风。
2.刮痧后30分钟内避免洗冷水澡。
3.在前一次刮擦部位上的斑点消失之前，不宜在同一部位再次试刮。再刮3-6天，以皮肤刮回来为准。
4.刮完后最好喝一杯温水，休息15-20分钟。益气养阴。
5.以下人群慎用或避免使用：孕妇；白血病、血小板减少症；皮肤过敏程度高或有硬皮病等皮肤病的人；心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水、严重水肿者；醉了，饿了，饱了，渴了，累了。
拔火罐和刮痧哪个好
拔火罐和刮痧是现在人们会选择的两种中医疗法，可以通过这样的方法，帮助身体活血通络，祛风除湿，不仅方便，而且没有任何的副作用，所以说，成为现如今人们会选择到的两种养生方式。但是拔火罐和刮痧哪个好呢，也是现在很多人们关心到的问题。拔火罐和刮痧哪个好说到拔火罐和刮痧，其实两者在原理上是相似的，都是通过针对经络和穴位的治疗，从而能发挥对身体的作用和功效，所以说，两者都是很不错的，对众多人们来说，完全可以根
0评论2024-09-0638
脸部刮痧的好处和坏处 脸部刮痧的优势以及劣势
面部刮痧是比较常见的一种保养皮肤的手段，对于促进皮肤的肤色改善具有非常好的功效，在保健当中也是比较常见的一种手段，那我们来看一下脸部刮痧的好处和坏处有哪些。脸部刮痧的好处和坏处1、调理肤色对于改善面部的皮肤斑点和色素的堆积，具有比较好的缓解作用，能够保持皮肤的通透和健康，改善面部的肤色调理，具有比较好的功效。2、排毒用面部刮痧的方法对于保护皮肤当中的细胞氧气和加速我们细胞的正常生理功能和活力，促进
0评论2024-09-0255
刮痧美容仪有用吗 刮痧美容仪的效果
在现在很多都是人都会有一些职业病，处于亚健康的情况下，而很多人会使用刮痧以来养生，那刮痧美容仪有用吗？对于身体来说有什么样的好处呢？刮痧美容仪有用吗刮痧也可以发热，然后可以降低血压，可以使用刮痧仪进行按摩刮痧，每个家庭其实都可以准备一个，一般来说，通过刮痧仪进行点按和渗透，可以帮助排除体内的毒素，能够加速身体的新陈代谢，而且经常刮手，刮脚，刮颈部，都能起到不同的效果，只要坚持，就能够为身体保健提供
0评论2024-08-19130
脸部刮痧有什么作用 脸部刮痧初期会加重斑吗
面部刮痧可以给面部肌肤带来的好处是比较多的，特别是对于一些面部松弛的人群来说，暂时做完面部刮痧之后，有着非常不错的紧致肌肤的效果，具体的脸部刮痧有什么作用呢？脸部刮痧初期会加重斑吗？下面我们简单介绍一下。脸部刮痧有什么作用
脸部刮痧可以发挥出来的作用和功效是比较多的，对于提高身体的新陈代谢或者促进皮肤组织的更新等，都有着非常不错的效果。另外还可以增强皮肤的免疫功能，对于防护肌肤或者是促进面部肌肤的
0评论2024-08-1754
刮痧拔火罐可以祛湿气吗 刮痧拔火罐能祛湿气吗
现在的女性越来越注重自己的外表，如穿着打扮、身材的管理、特别是脸。会花一大笔钱来买昂贵的护肤品、化妆品之类的产品，但有的时候不是贵才是最后的，要先认识到自己的皮肤状况才能对症下药。刮痧拔火罐可以祛湿气吗我们的皮肤分为好几种，如干性皮肤、油性皮肤、内干外油等，这时候就应该清楚自己的皮肤才能买对产品进而对自己的皮肤起到作用。有很多女性朋友由于脸部发油的情况，进而长痘，经常会在额头和下巴长痘，那么是什么
0评论2024-08-1155
脖子刮痧的好处 脖子刮痧怎么刮
刮痧大家都听说过，这是一种在中药里比较常见的治疗手法，因为身体可以通过刮痧后，排出体内的毒素，身体就会恢复正常，现在有很多人会在家里自己刮痧，来缓解身体上的不适症，还能打通身体经络，起到美容瘦身的效果，特别是颈部的刮痧还对颈椎病、肩周炎等症状有很好的效果，那么脖子刮痧的好处是什么呢？脖子刮痧的好处脖子刮痧可以疏通筋络，当肌肉长期处于紧张状态时，就会引起颈椎病和肩周炎等，通过脖子刮痧就能缓解肌内的紧
0评论2024-08-0855
刮痧与拔罐的区别 刮痧与拔罐有什么不同
刮痧和拔火罐是中医自然疗法中比较著名的两种方式，但刮痧与拔罐的区别你知道吗？刮痧与拔罐的区别通过刮痧能够使毛细血管扩张，推动汗液的分泌，反过来又增进了血管的流动，对肌肉酸疼，中暑，高血压，都有缓解的作用，如果将刮痧养成习惯，身体的免疫功能会越来越强，它的操作手法是利用刮痧板在皮肤处来回的运动，通过物理刺激使血液畅通，疏通经络，肠胃病，肩周炎，肌肉痉挛，感冒，中暑，风湿性关节炎等疾病都可以使用刮痧进
0评论2024-06-1253
权健火龙液喷不出来怎么办 权健火龙液可以刮痧吗
应该很多人都没有听说过权健火龙液，其实权健火龙液一般了解火疗的朋友都应该比较清楚，这是在完成火疗燃烧步骤后需要涂抹的精油。可是当纯建火龙液喷不出来的时候，我们该怎么办呢？我们来了解一下吧！权健火龙液喷不出来怎么办当权健火龙液喷不出来的时候，很有可能是里面的精华凝固了，这种时候可以将火龙液放在泡脚盆里，然后可以促进里面的液体融化，过了一段时间，权健火龙液就很容易喷出来了。然后在这种时候可以将加热好的
0评论2024-06-1252
脸部刮痧要涂什么东西 脸部刮痧不用精油可以吗
刮痧是中国传统自然疗法，它以脉穴理论为基础，通过相应的手法达到活血化瘀的目的。当然如果刮痧手法得当还能够起到排毒的作用。需要注意的是大家在刮痧的时候一定要寻求专业人员的帮助，否则有可能会适得其反。今天我们要带大家了解的问题是脸部刮痧要涂什么东西。脸部刮痧要涂什么东西
一般来讲如果大家刮痧的位置是在脸上，那么应该涂抹上精油，这样不但能够让刮痧的效果变得更加好一些，同时还可以避免损害肌肤。大家在刮痧之
0评论2024-06-0346
