有专家分析，现代女性卵巢早衰的常见原因主要有生活压力、不良生活习惯、自身免疫性疾病、病毒感染、卵巢疾病、环境污染、人工流产等。比如染色体异常者，在母体内时可能出现生殖细胞数量和质量异常，导致月经周期原始卵泡消耗异常增加，从而出现卵巢早衰的临床体征。
这类女性通常伴有闭经或闭经，表现为卵巢对正常促性腺激素不能正常反应，体内促性腺激素高，而卵巢产生的雌激素低。患者出现潮热、出汗、多梦、闭经、阴道分泌物减少和外阴萎缩等症状。
哪些因素与卵巢早衰相关
患有自身免疫性疾病的女性，体内的免疫系统往往会误将卵巢组织中的生殖细胞作为异物杀死和破坏，这也可能导致卵巢功能的衰减。
如果有的女性在儿童期感染了腮腺炎病毒，出现了病毒血症，性腺被破坏的话，也会导致青春期后原始卵泡迅速耗尽，卵巢早衰等等。卵巢手术后，卵巢皮质保留过少或卵巢组织切除过多，可导致原基卵泡在术后月经周期内迅速耗竭，导致卵巢早衰。此外，一些接受过局部盆腔放疗或化疗的女性也会导致卵巢早衰。
具体来说，卵巢早衰主要与下面五大因素相关连：
第一，月经初潮年龄越早，绝经发生越早。
第二，第一次怀孕年龄越大，绝经越早。
第三，母乳喂养时间越长，绝经越晚，口服避孕药时间越长，绝经越晚。
第四，与生活习惯有关：调查结果显示，每周吃两三次鱼虾的女性绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的女性，牛奶喝得越多，坚持的时间越长，更年期就越晚。从不锻炼的女性绝经年龄早；被动吸烟发作越多，时间越长，绝经越早；长期穿“塑身内衣”导致卵巢发育受限，卵巢损伤；尤其是女生长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。
第五，生活节奏加快带来的心理压力过大，也会使女性提前出现隐性更年期的症状。
医学专家认为，目前卵巢早衰的最大因素可能与现代女性精神压力过大有关。华中科技大学附属同济医学院教授孙表示，目前，白领女性因过度劳累和压力过大导致卵巢早衰的情况并不少见。
女性不仅要以积极的心态对待衰老，还要采取积极有效的措施应对一定的适应不良，善于从家人那里获得同情、安慰和鼓励。如果精神或神经系统症状较重，可以使用镇静催眠药物，如地西泮、眠尔通、谷维素等。还可以添加维生素B6、维生素E、维生素A和维生素B复合物。如果有必要，你应该寻求妇科医生和心理医生的帮助。
卵巢早衰不代表整体的衰老
卵巢早衰不仅会对女性的容貌、皮肤、身体造成全面的不良影响，还会导致不孕、性功能障碍等类似于更年期的并发症，让人担心衰老会提前到来。就生殖系统而言，过早的停用性激素会导致月经紊乱、闭经、更年期提前、一些本应在更年期发生的代谢紊乱导致的冠心病发病率增加、水、盐、电解质代谢紊乱导致的骨质疏松等等。
但是，卵巢早衰并不一定意味着全身的衰老。大量医学研究证明，生殖系统只是人类诸多生理系统中的一个方面，生殖系统对其他系统的关系和影响并不十分密切。即使在绝经后，女性的全身调节系统也会发生积极的变化，进入新的平衡状态，从而保证其他全身系统的正常运转。关键是卵巢功能衰退的人
很多面临更年期的女性，为了留住青春，擅自服用补充雌激素的药物或保健品。专家认为，在没有医生检查和建议的情况下这样做是危险的。
卵巢早衰怎么治疗？早期发现非常重要。当女性月经逐渐减少，特别是月经周期大大推迟或不能突然发作时，30岁以上的女性应引起高度重视。确诊卵巢早衰，需要去医院做相关妇科内分泌检查，确定是否需要治疗。不要擅自服药。
卵巢功能的下降是一个必然的过程。补充雌激素药物来延缓这个过程并不总是好的。有时候盲目吸毒会带来不好的后果。临床病例表明，绝经越晚，子宫内膜癌的发病率越高。所以要提醒女性尊重自然，坦然接受身体的自然生理变化。
雌激素不是延续青春的神药
专家认为，从生活方式上及早预防，可以对女性抗衰老产生最直接的作用。
第一，提倡产后母乳喂养。哺乳时间应尽可能延长，育龄妇女应避免使用口服避孕药。
第二，调整饮食，避免被动伤害。女性饮食要均衡，多吃水果蔬菜，多吃鱼虾、豆制品等。并坚持定期喝牛奶，避免过度减肥。特别注意在公共场所和家中戒烟，减少被动吸烟，避免更年期提前对女性健康的危害。
第三，有压力的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，当人的心情轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动和新陈代谢都处于稳定协调的状态，身体
的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，情绪失控想要发火时，要懂得劝慰自己，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。四、建立科学的生活方式。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，进行和谐规律的性生活。培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡人情志，调和气血，利于健康。
五、健体娱心，保持活力。坚持锻炼、增强体质，是女性保持旺盛活力的最重要途径。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，从而抵御疾病导致的生殖系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。
查性激素水平可确诊卵巢早衰
女性如何及早发现雌激素水平的异常变化呢?据介绍，当40岁左右的女性，出现骨关节疼痛、极明显的情绪波动及神经紧张症状时，应到妇科进行内分泌检查，因为这很可能是激素水平变化引起的身体反应。
育龄妇女出现以下症状时应格外警惕，要及时到医院检查，必要时进行激素联合治疗：平常有规律的月经周期，但出现月经中期突破性出血;月经量过多或过少;月经周期少于21天;月经前有点滴出血。医生会通过内分泌检查检测你的雌激素水平(包括黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素)分泌是否正常，有的还会检测排卵。
两种食物有助预防卵巢早衰
大豆：大豆中不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。
其中，大豆异黄酮具有植物雌激素作用，可预防与雌激素低下有关的病症发生，如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者，大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性，可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。
白木耳：白木耳有“菌中之冠”的美称，具有极高营养价值，是滋补珍品。白木耳中的多糖类是重要成分，还含有多种人体必需氨基酸、钙、铁、磷等多种矿物质及维生素，有抗血栓形成、保护心血管健康、防止动脉硬化、降血脂与降血糖等作用，对延缓卵巢功能的衰退也有一定作用。
