牙套是用来矫正牙齿一致性的工具。据调查，美国人最想美化的身体部位是牙齿。有了极其先进的正畸技术，在美国，40岁以下的健康成年人，通过漂白、镶嵌、补牙、矫正等手段，都有机会拥有灿烂的笑容。牙套在牙齿矫正中起着至关重要的作用。隐形牙套容易摘下，患者可以随时刷牙或使用牙线，以保持治疗期间口腔清洁。因为不用金属，所以不会刺激口腔。优点：对生活没有影响，没有传统金属牙套那么痛苦，也很方便。随时可以脱，开会、吃饭、活动都不受影响。还有就是体积小，使用的材料和正常牙齿颜色差不多，和人体亲和力好。缺点：可能会干扰发音和说话。
1、戴牙套的最佳年龄
戴牙套的最佳年龄一般建议在10-16岁之间。这个年龄段戴牙套可以有效矫正牙齿。戴牙套期间，一定要注意口腔卫生，否则容易引起口腔炎症。所以建议饭后刷牙，可以有效减少口腔残留。饮食上，尽量少吃黏黏的食物，否则容易粘牙套，难以清洁。另外，不要吃硬的食物，如排骨、猪蹄、鸡爪、李子等。否则容易损坏牙套。
2、戴牙套疼吗
牙套不疼。刚开始戴牙套，可能会有不适感，这需要我们慢慢适应，只要习惯了就好。戴牙套期间，要注意饮食，尽量不要吃黏黏的食物或硬硬的食物，否则肯定会损伤牙套，不利于清洁。另外，要随时保持口腔清洁，否则食物残渣会粘在牙套上，不仅影响个人形象，还容易引起口臭等口腔炎症。
3、隐形牙套效果好吗
隐形牙套效果比较好。隐形牙套是一种透明的牙科器械，隐蔽性好，不影响美观，佩戴舒适。隐形牙套使用起来非常方便，可以自行取下，有助于清洁口腔。隐形牙套不会粘食物残渣，也不会磨损口腔黏膜。除此之外，使用隐形牙套可以大大缩短牙齿矫正的时间，也不需要经常去看牙医。比戴其他牙套更省心方便。
4、戴牙套怎么刷牙
戴牙套刷牙很麻烦。掌握正确的刷牙方法可以帮助我们清洁牙齿，同时避免牙套的损坏。一般情况下，建议使用软毛牙刷。刷牙时，从牙套一侧的牙面刷起，轻柔水平，尽量减少牙刷与牙套的接触。戴牙套的时候需要饭后刷牙，需要刷三次牙，每次至少三分钟。除了刷牙，建议每天至少漱口一次，这样可以降低蛀牙的风险。
5、牙套要戴多长时间
12-18岁的人，牙套只需要戴一年左右。如果牙齿长得乱七八糟，可以适当增加戴牙套的时间。20岁及以上的人，一般建议戴牙套至少两年。年龄越大，需要戴牙套的时间越长，这样才能矫正牙齿。戴牙套期间，一定要注意口腔卫生，饭后刷牙，避免引起口腔炎症。
