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吃大豆卵磷脂可以保护肝脏吗

2022-11-01 08:45870

大豆卵磷脂为什么能保护肝脏?因为大豆卵磷脂在一定程度上可以分解脂肪,但是肝脏容易被脂肪损坏。吃大豆卵磷脂能保护肝脏吗?除此之外,我们常说喝酒伤肝,对肝脏也是有害的,而大豆卵磷脂也可以乳化酒精。

一、卵磷脂对人体的作用

生命所需的卵磷脂可由肝脏少量分泌,但随着年龄的增长,人体的卵磷脂基本上在30岁以后才能由食物供给。虽然肝脏可以合成少量的卵磷脂,但人体由于储存能量、排泄废物和供给体内一些重要酶的功能,会消耗大量的磷脂。缺乏卵磷脂、酒精和高胆固醇会引起脂肪肝、肝炎和肝硬化。

减轻/中和酒精饮料的影响

二、卵磷脂有解酒的作用

卵磷脂具有一定的解酒和乳化作用,因此能充分保护肝细胞,促进肝细胞的活化和再生,增强肝功能。合理补充卵磷脂,可有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。

三、卵磷脂对肝的保护作用

大豆卵磷脂具有一定的生理调节功能,这种功能完全依赖于磷脂酰胆碱,而这种功能的核心是真正的卵磷脂部分。对胆碱脂肪有很强的亲和力,能及时代谢肝脏内堆积或新合成的脂肪,从而降低脂肪肝的发病率。

缺乏胆碱脂肪会在肝细胞内和肝细胞间堆积,不仅影响肝细胞的正常生理功能,甚至会引起肝细胞的炎症和肿胀,阻碍血液循环,造成肝细胞死亡。卵磷脂不仅能预防脂肪肝,还能促进肝细胞再生。同时可以降低血清胆固醇含量,预防肝硬化,帮助肝功能恢复。

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