癫痫是一种容易复发的疾病。很多患者想了解一些癫痫的常识，癫痫的发作周期是重点。先说癫痫的周期和相关预防。
癫痫周期与睡眠有关。
癫痫病患者希望更多的了解癫痫病，以便预防癫痫发作，也可以在公共场合选择发作的部位，减轻发作的痛苦。癫痫发作周期是患者需要了解的必要知识。无论什么类型的癫痫，都有两个时期：发作期和间歇期。发作期患者往往有典型的临床表现，间歇期与正常人无差异。但也有人在间歇期出现记忆障碍或行为异常。
每个病人都有自己的发作周期和频率。有的一天发作几次或几十次，有的几个月甚至几年才发作一次。还有一些患者的发作看似有规律，然后就会发作，原因比较复杂。可能与患者的月经周期、激素、代谢或其他不可预知的规律有关。有人认为可能与大脑中电流的积累和释放有关。
其实癫痫的发作周期和睡眠觉醒有一定的关系。有的白天发作，有的晚上睡觉时发作。全身性强直阵挛性癫痫发作往往发生在觉醒时、入睡后午夜或觉醒前、刚入睡后和晚间放松期。通常情况下，在觉醒时和晚间发生的癫痫称为觉醒性癫痫，入睡后或觉醒前发生的称为睡眠性癫痫，觉醒和睡眠时发生的称为不规则性癫痫。
怎样才能预防成人癫痫？
1.人们应该积极预防和治疗各种颅内感染，如各种脑炎和脑膜炎。上述疾病引起大脑皮层的炎症和水肿，引起成人癫痫发作。由于脑实质中的疤痕形成和脑膜粘连，后遗症也可导致成人癫痫发作。
2.成人癫痫的常见原因之一是脑寄生虫病。食用被虫卵污染的食物或水，使虫卵进入体内，随血液循环寄生于大脑皮层，引起成人癫痫发作。
3.注意人身和交通安全，防止颅脑外伤的发生。外伤引起癫痫的发生率为0。5% ~ 50%，昏迷时间越长，脑实质损害越重，发生率越高。比如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致颅内高压，都可以导致成人癫痫发作。
4.避免大量饮酒引起的酒精中毒后癫痫。临床上，急性酒精中毒可直接引起癫痫发作。此外，酒后意外、打架斗殴或交通事故等都可能造成颅脑外伤，可能导致外伤后继发性癫痫。
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以上是成人癫痫的预防方法介绍，希望能帮助到患者朋友，及时掌握和了解，在生活中注意生活细节，可以有效减少疾病的发生。
