女性月经不调必知的养生茶饮

女性月经不调是妇科常见病。月经不调主要体现在月经推迟或月经期少，也会给女性的健康带来严重的危害。下面，边肖推荐几款女性关于月经不调必须知道的保健茶。

1.喝浓茶和红糖

茶叶适量，红糖适量。煮一碗浓茶，去渣，溶红糖，喝。一天一次。清热调经的功能。月经初潮的适应症。

一种女性月经不调保健茶

2、黑木耳红枣茶

黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳和红枣一起熬汤。每天吃一次。功能健脾益气，养血止血。气虚型月经过多的适应症。

3、山楂红糖饮料

生山楂肉50克，红糖40克。山楂用水炒去渣，倒入红糖，趁热喝。没怀孕的话可以多服几次，月经血可以从底部排出。可促进血液循环，调节月经，用于治疗女性月经失调。

4.玫瑰柴胡茶

玫瑰5-6朵，柴胡1元。将柴胡和3碗水放入锅中，中火煮15分钟左右，然后关火。将茶汤倒入盛有玫瑰花的杯中即可食用(可以加一些冰糖饮用)。适用于紧张、经前乳房胀满、腹胀等经前综合征症状。还有月经量少的。