高脂高盐饮食、长期吸烟、过量饮酒、缺乏运动等不良生活方式增加了高脂血症的风险。“但是，除了定期体检血脂，身体呈现的一些体征也可以提示我们血脂偏高。”心血管内科唐主任医师说。
经常感到头晕、头痛、胸闷、气短、睡眠不好、单纯健忘、四肢麻木沉重。这可能说明你的血脂偏高，要注意控制。
经常感到头晕、头痛、胸闷、气短、睡眠不好、单纯健忘。
手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节、臀部等部位出现黄色、橙色或红棕色结节、斑块或皮疹。有时手掌上会出现黄色或橙色的条纹。这提示血脂很高，可能是高血脂。但血脂正常的人，有时会在上眼睑内侧出现“黄瘤”。
肘部、大腿、脚后跟等处的小肿疮。而且它们的外观比较润滑，多为黄色，这可能说明你的胆固醇偏高。胃经常抽筋刺痛，也有可能是血脂偏高，可以去医院做血脂检查。
中老年人也可能出现眼皮上出现预兆，长出黄色疣，提示现在血脂很高，需要早期干预。
血脂偏高的中老年人，眼睑周围也可能出现预兆，长出黄色疣。
血脂异常高时，血液中的脂蛋白会从毛细血管中漏出，侵入眼睛的黄斑，进而影响视力，这种情况通常发生在严重的高脂血症患者身上。
高血脂会导致脂肪肝，导致肝脏慢慢膨胀，肝功能发生变化，食欲受到影响。所以，食欲不振也可能是高血脂引起的。