知眠是国家食品卫生字认证的蓝帽子产品，具有改善睡眠、增强免疫力等功效。下面详细介绍一下它的副作用和服用方法。
好芝眠的副作用
好之眠是一种保健食品，按照使用方法正确服用，可以改善睡眠质量，增强免疫力，不会产生副作用。知眠的主要成分有灵芝提取物、牛初乳冻干粉、酸枣仁粉等。成分安全无刺激，可以放心使用。但是，不建议婴儿、对原料过敏的人、孕妇和哺乳母亲服用该产品。
好芝眠的服用方法
治眠的服用方法是每日三次，每次一粒，用温开水吞服。知眠适用于睡眠质量差、免疫力低的人群，如经常失眠、多梦、入睡困难等。这类人可以在正规网店购买知眠，可以有效改善睡眠质量，增强免疫力。
从以上内容可以看出，好知眠正确服用的话是没有副作用的，服用方法也比较简单。每日三次，每次一粒，用温开水吞服。可以根据自己的需求选择正规渠道购买。一般参考价在每瓶160元左右。
