癫痫病，这是一种病，目前严格来说，没有办法完全巩固，只能做到尽量减少它的发作次数。那么，具体应该怎么做呢？我们来看看下面的介绍。
如何减少癫痫发作的频率？
第一点：想要更有效的治愈或控制某一类疾病，正确的诊断是非常关键的，这也是这种疾病诊治的第一步。如果错了，接下来就会走错一步。这类问题的出现，与患者选择不专业的医生或无资质的诊所有关。因此，建议患者选择大型正规医院进行咨询。
第二点：诊断往往准确的时候，肯定是治疗。对于这种疾病的治疗，有两种常用的方法，药物和手术，前者是首选方法。但由于很多患者需要终身服药，而且有时自己在家服药，不可控因素很多。所以，患者要想达到更好的治疗效果，减少发作次数，一定要严格按照医嘱服药，避免选错药，然后坚持服药。不要因为没有发病就停药，这样只会让之前用过的药不了了之，甚至导致基本治愈的患者复发。
第三点：在积极治疗的同时，不要忘记生活中的一些护理，这对于降低这种疾病的发生频率也是非常重要的。具体包括：(1)学会调控情绪。精神因素与癫痫也有密切关系。如果你经常处于情绪激动、抑郁、易怒等各种负面情绪中。癫痫发作的频率也会增加，因为这些情绪会刺激患者的大脑神经元，使其兴奋。所以癫痫患者一定要学会调节和控制自己的情绪；(2)做好保暖工作。发烧和感冒也是诱发癫痫的常见因素之一。所以要根据环境增减衣服或更换被褥，以免着凉。(3)注意休息，不要过度劳累，因为如果患者长期处于精神高度紧张状态，或者从事一些重体力活动，但没有休息好，会影响疾病的恢复，导致反复发作。(4)注意饮食。癫痫患者在饮食方面有很多禁忌。和暴饮暴食一样，对于癫痫患者来说是非常不好的行为，很容易导致癫痫的复发；另外，一些辛辣刺激的食物，以及那些发制品，如鸡、鸭、鱼、狗肉、羊肉等癫痫病患者都不适合食用；然后，平时注意钙、镁、钾的补充；尽量合理饮食。
空军军医大学西京医院甲状腺血管外科高田博和博士。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，获得授权并选举王环宇。
看完上面的介绍，不要光看，记住！
