小米粥可以养胃吗

小米粥营养价值丰富，具有刺激胃肠蠕动、通便、改善食欲不振的作用。所以小米粥有养胃的功效。特别是对于胃肠功能较弱的患者，经常饮用米粥有保护胃黏膜、健脾和中的功效，对于脾胃虚寒者是滋补脾胃的食材。

一、大米粥能养胃吗

大米味甘，性平，有健脾胃的功效。经常喝米粥对胃有好处。但长期以大米粥为主食，不仅对养胃不利，对胃也有害。另外，大米粥不适合胃寒的人，以免损伤身体。

二、如何治疗胃炎

1.良好的饮食习惯：胃炎最基本的原因是日常生活饮食不规律。养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键。

2.药物治疗3360胃炎有急性胃炎和慢性胃炎。建议立即去医院检查，配合医生开的药进行日常治疗。不要随意用药，以免病情恶化。

3.适当运动：在日常饮食中，要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食。你要适当运动，放松心情，减少压力。

日常生活中吃米粥养胃，不仅促进健康，还有助于营养的吸收。除此之外，用枸杞和大枣煮粥也是不错的选择。贵州医科大学第三附属医院消化科华博和博士在建设过程中引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三个月内删除，打造路易。