小便不尽怎么办 小便总尿不干净怎么回事

有一些人可能平时在小便的时候，总会尿不干净，特别是男性，也是个难以启齿的事情，让很多男性不敢就医，其实小便总尿不干净是有原因的，只有了解原因，并且采取正确的措施，小便总尿不干净怎么回事？小便不尽怎么办？

一、小便总尿不干净怎么回事？

1、精神因素

工作压力过大，精神经常性的处于焦虑状态，心理负担过重等，可能就会引起出现尿不尽的现象。

2、前列腺增生

男性容易因为各种因素，让自己出现前列腺疾病，比如前列腺增生等一些疾病，也容易导致男性泌尿系统出现问题，进而排尿排不尽的现象。

3、泌尿系统疾病

小便不尽也榥可能是因为泌尿系统疾病引起的，男性的阴茎上，可能比较容易出现各种细菌，细菌一旦进入了泌尿系统，也就容易引起泌尿系统疾病，引起尿不尽现象。

二、小便不尽怎么办

1、在小便完后挤压会阴，如果是前列腺增生小便后可以用手指在阴囊以及肛门之间的会阴部位挤压一下，有助于让残留在阴茎内的尿液顺利排出体外。平时多做可以多种一些提肛运动，可以使会阴紧缩，小便时更加畅快淋漓。

2、平时洗澡后可以用温水坐浴，数分钟，让自己的会阴血液循环，使尿液能够排的更加干净。平时应该多喝水，多喝水能够让自己快速有尿意，让自己尿道中的一些细菌被排出体外，在小便的时候排尿顺畅，让尿液排得更加干净

3、及时就医，如果是因为炎症或是其他的疾病导致的小便排不干净，应该及时就医，在医生的帮助下，让病情能够彻底治愈，改善小便尿不尽的现象。

小便不尽怎么办，如果你不是特别明白是什么原因的话，就需要注意及时就医，，查明原因，不要拖延，避免出现尿液排不尽的现象，如果经常这样，也有可能去你的身体出现了问题。