很多女生都会有月经不调的情况，当出现月经不调的时候，需要引起各位女生的重视，说明身体里可能存在有一些疾病，这时的我们也应该注意饮食，可以从饮食上来调节自己的身体。那么月经不调吃什么补品好呢？
月经不调吃什么补品好
1、当归生姜羊肉汤
准备当归30克、生姜30克、精羊肉500克。将三者一同放入砂锅内，加入适量水，开火蒸煮，烧沸后，再改文火炖至肉烂，调味后即可服用。它具有温经散寒、补血调经的作用，适用于血虚有寒之月经不调者服食调理。
2、益母草汁粥
准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米放入锅中煮，待大米即将熟时，将以上的裁量加入粥中一同蒸煮成粥。煮熟后即可食用。这款粥具有滋阴养血、调经消淤的作用，能够调理女性的月经、产后血晕等的症状。脾虚腹泻者禁止食用益母草汁粥。同时蒸煮时也勿加入葱、韭菜。
很多女性出现月经不调的情况后都不太重视，但是月经带来的影响对于女性来说是很大很多的。所以出现月经不调情况的时候一定要好好调理，小编以上的内容希望对大家有所帮助哦！
免费喝1两：江西老字号春蕾茉莉超特花茶半斤29元半价包邮
江西老字号春蕾茶叶旗舰店，南昌春蕾茉莉超特花茶5两日常售价59元，今日直降至49元，叠加官方立减10元。领取20元限时券+送茉莉花茶包*2袋，到手价29元包邮。
江西老字号，传统窨制，免费试喝1两，不满意退全款。壮实匀整，茶毫多、毫香清鲜淡然。
尖头双茉莉花，吐香慢而浓，窨制时间长。味浓耐泡，汤色浅黄明亮，回甘生津。
购买链接：天猫(券后29元)
购买提醒：天猫春蕾茶叶旗舰店商品，正品保障，支持七
0评论2024-11-12150
送3支牙刷 黄芩牙膏新组合大差价：19.9元4支
天猫【黄芩旗舰店】
黄芩牙膏组合 4 支日常售价 34.9 元，今日下单可领 15 元限时券 + 送 3 支牙刷，到手价 19.9 元，约合 4.9 元 / 支。
购买链接：天猫(券后19.9元)
* 赠品商品主图可见。
本次大促共有 5 种组合可以选择。
“黄芩牙膏”商超日常售价为 26.9 元 / 支，相当不到于一支的价格，本次大促就可买 4 支，机会难得，刚需速囤。
0评论2024-11-12148
两部门发布《关于做好医保基金预付工作的通知》
人民网北京11月12日电 （记者乔业琼）据国家医保局官网消息，近日，国家医保局办公室、财政部办公厅印发了《关于做好医保基金预付工作的通知》（以下简称《通知》），要求将做好医保基金预付工作作为医保增量政策之一，在国家层面统一和完善基本医疗保险基金预付制度，规范流程，强化管理，有效提高资金使用效率。
《通知》从政策制度安排、申请流程、会计核算和监督等方面明确了规范要求，主要体现“三个明确”和“三个规范
0评论2024-11-12153
蛇青锭最厉害的功效 日本蛇青锭的三大作用
蛇青锭一款日本进口的男士保健产品，含有眼镜蛇末、L-瓜氨酸，玛嘉末，瓜拉那末、海蛇提取物，纤维素，硬脂酸钙，着色费(青1)，微粒氧化硅、L-精氨酸等十余种成分。那麽日本蛇青锭的功效与作用是什么呢？下面就一起来看看蛇青锭最厉害三个功效吧。
0评论2024-11-12286
益阳革沐风的作用 益阳革沐风的三大功效与作用
益阳革沐风一款美国进口的男士保健产品，含有玛咖、牡蛎、东革阿里、高丽参、瓜拉纳等多种滋补成分，对男性有诸多益处，那益阳革沐风的作用是什么呢？下面就一起来看看它的主要功效与作用。
0评论2024-11-12128
奥可盖的功效和作用 介绍奥可盖的三大功效
随着生活节奏的加快，男性压力越来越大，导致身体欠佳。尤其在性生活方面质量严重下降，导致力不从心，遇到房事就害怕，使得夫妻生活不协调。因此，很多男性朋会使用药物或保健品来调理改善，而奥可盖就是其中之一，那么奥可盖有哪些功效和作用呢？
0评论2024-11-12143
海豹胶囊最忌三种东西 服用海豹胶囊千万要注意
海豹胶囊因其丰富的Omega-3脂肪酸和多种营养成分而受到许多高血脂患者的青睐。然而，为了发挥其最佳效果，海豹胶囊在使用时需要避免与某些物质或食物相结合。以下是海豹胶囊最忌三种东西介绍。
0评论2024-11-12171
奶蓟草护肝片骗局大揭露 奶蓟草护肝片的真实效果
奶蓟草护肝片是一款可以帮助呵护肝脏健康的保健产品，对于肝脏细胞受损也有着不错的修复作用，但是很多人也觉得奶蓟草护肝片是骗局，具体奶蓟草护肝片是骗局吗？到底有哪些功效呢？下面一起了解一下吧。
0评论2024-11-12132
阳虚最怕三个药 治阳虚最好的中成药
有肾阳虚问题的人群总希望可以找到合适的药物来帮助自己，让自己不再被肾阳虚问题困扰，但他们也会因为不知道选择什么药物帮助自己解决肾阳虚问题而烦恼不已。那阳虚最怕三个药分别是什么呢？下面就一起来做了解。
0评论2024-11-12145
手足脱皮膏的作用与功效 手足脱皮膏的四个作用
生活中很多人都会遇到手足脱皮、足癣等皮肤问题，这些问题不仅影响美观，还可能带来不适和困扰。为了缓解这些症状，市面上出现了许多产品，其中手足脱皮膏便是其中一款，具有抑菌、修复、清热、止痒、保湿等作用，下面就来看看，手足脱皮膏的作用与功效是什么吧。
0评论2024-11-12154
