酵素是什么有什么作用 不仅美容护肤而且清肠通便

这几年来，酵素被大量运用到各种产品之中，势不可挡地占领了中国市场，大有家喻户晓的火热度。但是许多人并不知道酵素是什么有什么作用。现在小编就为大家介绍关于酵素的小知识。

酵素是什么？酵素的英文名叫“enzyme”，正式名字是“酶”，一种具有催化或抑制特定化学反应的物质。但是市场上的酵素并不是“酶”，而是它引申出来的商业化概念，主要是各种植物提取物、发酵类细菌、膳食纤维和益生菌等。那么酵素有什么作用呢？

1.美容护肤

当人体内的过氧化脂类物质增加是，皮肤细胞的新陈代谢能力就会大大减弱，甚至不能正常进行，这就形成了人们常说的色斑。而植市场上的酵素含有大量维生素抗氧化剂，它们能够分解过氧化脂类物质，延缓细胞衰老，实现美容护肤的作用。

2.清肠通便

酵素里还含有许多纤维，它们可以有效改善消化系统，清肠通便，活血通络，调节人体内分泌，及时为人体清除毒素。由于这一功能可以增强人体消化能力，使身体最有效地吸收营养、分解脂肪和糖分等，人们往往用植物酵素进行减肥。

3.保健养身

酵素除了可以美容护肤，清肠通便，还可以降血压、活筋骨、增强免疫，保健修身。

酵素是什么有什么作用？相必聪明的你已有所领悟。