巴戟天和女贞子泡水喝的功效 巴戟天和女贞子的使用方法

巴戟天和女贞子是两种比较常见的中药，把上述这两种中药搭配在一起，可以帮助自己调节很多异常，所以有的人会根据情况正确使用巴戟天和女贞子来帮助自己调节存在的异常情况。那巴戟天和女贞子泡水喝的功效到底有哪些呢？

一、巴戟天和女贞子泡水喝的功效

1、调节肾虚

巴戟天和女贞子搭配可以改善肾阴虚和肾阳虚问题，当肾阴虚和肾阳虚得到改善以后，因为肾虚而引发的异常情况也就能够随之得到改善，所以有肾虚问题的人群可以尝试正确使用二者帮助自己，让自己的肾虚得到改善，当肾虚问题得到改善以后，自然也就能够调节因为肾虚而导致的腰膝酸软、乏力或者身体虚弱等等异常情况。

2、提高精子质量

巴戟天和女贞子搭配可以让使用者存在的精子质量不好、精子数量不够等等异常情况得到改善，所以如果是备孕期的男性，也可以用巴戟天和女贞子泡水喝，从而让自己的精子异常情况能够随之得到改善。

二、巴戟天和女贞子泡水喝的方法

巴戟天和女贞子泡水喝要注意把握好量，女贞子一次使用量可以控制在6-12g之间，巴戟天的使用量控制在3-10g之间，在使用女贞子和巴戟天泡水喝时候，大家只需要用温开水冲兑服用即可，当然也可以选择熬煮成汤服用。注意不要过量，不然可能会导致出现上火的不良反应。

以上就是巴戟天和女贞子泡水喝的功效以及使用方法简单说明，从上述内容当中可以看出，二者搭配在一起的作用效果是很不错的，如果有需要，可以尝试把上述两种材料搭配在一起，让自己的身体亚健康问题得到改善，使用时候也要注意坚持使用一段时间看效果如何。