乌梅汤配方 乌梅汤可以减肥吗

中医中药火了之后，人们更加注重养生之道，会通过服用一些健康茶饮来帮助调节身体健康。乌梅汤就是其中一种，目前市场比较火热的一味方剂，今天我们就介绍一下乌梅汤的配方以及其主要功效。

乌梅汤配方

乌梅汤的配方主要由乌梅、山楂、荷叶、桑葚、橘皮等中草药成分组成，这些成分都具有滋补的功效，并且能够帮助缓解多种身体不适。乌梅中含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进消化，改善消化不良以及食欲不振等问题；而山楂则具有健脾胃的功效，能够缓解脾胃虚弱引起的不适；荷叶能够帮助吸附油脂，起到刮油的功效与作用；桑葚则具有补肾壮阳的作用，可以帮助缓解肾虚和体力疲劳。这些成分相互作用所配置的乌梅汤能够帮助缓解多种身体亚健康问题，并且成分相对温和不刺激。

乌梅汤可以减肥吗

乌梅汤可以起到辅助减肥的效果，但是具体效果因人而异。因为每个人脂肪堆积的时间以及原因不同，则服用乌梅汤的效果也会有差异。乌梅汤可以帮助促进肠胃蠕动以及提高身体的代谢，可以帮助由于新陈代谢慢已经经常暴饮暴食所引起的肥胖。但是对于由于疾病引起的肥胖或者易胖体质的人群效果并不明显。并且乌梅汤并不能够完全代替减肥手段，在服用乌梅汤的同时还是需要适量运动以及控制饮食。

综上所述，我们明白了乌梅汤的配方组成以及其功效与作用，建议有需要的可通过正规渠道进行购买，按照周期坚持服用。