降血糖的保健品有哪些 血糖高吃啥可以降糖

血糖高是我们常见的慢性疾病，如果高血糖不重视，可能会引起并发症，给身体带来伤害，因此我们要注意控制好饮食，平时也可以吃些保健品来调整身体，辅助降血糖。那么降血糖的保健品有哪些？血糖高吃啥可以降糖？我们一起来了解下吧~

降血糖的保健品有哪些

降血糖的保健品有百合康苦瓜洋参软胶囊、北京同仁堂蜂胶软胶囊、体恒健贡栖、久冈制药苦瓜素胶囊、葛根山药胶囊、爱司盟美国原装进口苦瓜素胶囊这几款都是评价和销量比较高的降血糖保健品。不同的产品，它的价格也不一样，而且它们甄选的原料也不一样。其中百合康苦瓜洋参软胶囊性价比是比较高的，它的价格是65元一瓶，选用苦瓜、西洋参作为提取物，能帮助降血糖，温和安全，高血糖患者可以考虑购买。

血糖高吃啥可以降糖

血糖高者可以通过饮食来进行调整，首先是可以吃一些降糖蔬菜，例如常见的苦瓜，它的作用是降低血糖，促进人们的食欲。其次还可以用它来泡山楂水，也能进一步帮助人们控制血糖。除了蔬菜，还可以吃粗粮，像燕麦，它对于降血糖的效果也很好，而且淀粉很低，是用来降糖的不错食物。还有一些降糖茶对于控制血糖也是不错的。大家可以根据自己的饮食习惯来吃就可以了。

降血糖的保健品还是很多，上面介绍的百合康苦瓜洋参软胶囊、体恒健贡栖等几款都是不错的选择，而且它的价格也不贵，糖友们可以根据自己的需求来购买使用。在降血糖期间爱，饮食要多注意，不能吃太甜的食物，可能会引发血糖值升高，引起身体不适。