黄芪丹参山楂三通什么 黄芪丹参山楂泡水喝的功效

黄芪、丹参、山楂是三种药食同源的材料，正确服用能有效维护身体健康，那么黄芪丹参山楂三通什么？黄芪丹参山楂泡水喝的功效有哪些？没用过的朋友仍有疑问，下面带大家详细了解。

一、黄芪丹参山楂三通什么

黄芪丹参山楂三通说的是通血，也就是活血化瘀。通气，也就是补气养血，以及通神，也就是能够实现一定的养心安神的效果。所以对于睡眠不足，或者是气血不好，或者是有血瘀堵塞的情况，服用以后会有一定的改善效果。

二、黄芪丹参山楂的功效和作用

1、降低血脂

黄芪丹参山楂中的黄酮类化合物在抑制胆固醇方面的吸收以及合成都有一定的好处，可以让脂肪的代谢得到一定的促进，从而让血脂的整体水平降低。此外，本品还能够让血管变得更加的干净，进而有效的降低三高，以及预防心脑血管疾病的出现。

2、活血化瘀

黄芪丹参山楂中的有效成分被人体吸收以后，能够让血液得到很好的促进以及循环，进而缓解因为堵塞造成的各种不舒适的情况。另外，其中的丹参酮等成分，可以让血管的弹性以及通透性都变得更好，这样血液的供给就会变得更好。

3、养心安神

长期睡不好的人也可以饮用黄芪丹参山楂泡的茶，它里面的有效成分能让大脑神经放松，起到镇静安神的作用，能够改善失眠、焦虑等问题，对于长期失眠或者是患有心悸症状的患者来说，服用以后改善效果也是相对比较明显的。

关于黄芪丹参山楂通什么，以及功效和作用的内容大概就是这些，要注意的是，本品虽好，但在服用的过程中要注意剂量以及周期的控制，长期过量饮用的话，可能会导致不良症状的出现。