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女人体质差的原因有很多，可能是女性要长期面对较大的生活压力和工作压力，可能是女性自身的体质不好，也可能是女性平时不注重保养所导致的。如果女性体质不好还不懂得如何去调理，结果肯定是雪上加霜，甚至要进入医院接受治疗。其实女性通过日常生活中的一些方法就能够达到调理体质的方法。 女性调理体质的方法 1、提脚跟法提脚跟其实就是一项适合女性的简单运动，女性在等地铁等公交，煲剧的时候都可以做，比起去健身房去健身

如果存在肠胃吸收不好的现象，一般人是比较瘦的，因为没有吸收到过多的营养，也很难增长脂肪的含量，时间长了还会出现营养不良，或者是体质虚弱的现象，那么肠胃吸收不好人比较瘦该怎样去改善呢？ 肠胃吸收不好人很瘦怎么改善肠胃吸收不好的人，自然通常会出现体重偏轻的情况。这是可以通过生活方式的调整来进行改善，比如说肠胃吸收不好，是因为经常熬夜或者是压力大所引起的，那么一定要养成规律的生活习