发烧喉咙痛通常由感染引起，治疗需针对病因采用药物、饮食和生活调理相结合的方式。常见原因包括病毒或细菌感染，治疗方法包括药物、饮食调整和生活习惯改善。
1、病毒或细菌感染：大多数发烧喉咙痛由病毒引发，少数情况下细菌感染如链球菌感染也会导致类似症状。病毒感染常见于感冒或流感，细菌感染多由链球菌引起。治疗上，病毒性感染通常无需抗生素，细菌性感染则需遵医嘱使用抗生素。药物如对乙酰氨基酚、布洛芬可缓解发烧和疼痛，医生可能开具阿莫西林、头孢类抗生素治疗细菌感染。
2、饮食调整：选择易消化、温热的食物如粥、汤，避免辛辣、酸性食物刺激喉咙。增加水分摄入，饮用温水、蜂蜜水或柠檬水有助于缓解喉咙不适。食物如梨、蜂蜜和银耳具有润喉作用，可适当食用。
3、生活习惯改善：保持充足休息，避免过度用嗓和劳累。使用加湿器增加空气湿度，减少喉咙干燥感。盐水漱口可缓解喉咙痛，每日多次用温盐水漱口有助于杀菌消炎。避免接触烟尘和刺激性气味，保持室内空气流通。
4、中医辅助疗法：中医认为发烧喉咙痛与风热外侵或肺胃热盛有关，可采用中药调理。常用草药如金银花、连翘、板蓝根具有清热解毒作用，可煎汤服用。中成药如板蓝根颗粒、清开灵颗粒也常用于缓解症状。
发烧喉咙痛的病程通常为5-7天，若症状持续加重或伴随呼吸困难等症状，需及时就医。预防上，增强免疫力、保持良好卫生习惯是减少感染的关键。平日多运动、均衡饮食、保持良好作息有助于提高身体抵抗力，减少疾病发生。
