孩子急性肠胃炎时,饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣和生冷食物。急性肠胃炎通常由病毒感染、细菌感染或饮食不当引起,症状包括腹泻、呕吐、腹痛等。治疗需及时补充水分和电解质,同时调整饮食结构,帮助肠道恢复。

1.流质食物:如米汤、稀粥、清汤等,这些食物易于消化,不会加重肠道负担。米汤可以补充水分和少量能量,稀粥则能提供碳水化合物,帮助恢复体力。清汤如蔬菜汤或鸡汤,既能补充水分,又能提供一定的营养。
2.软质食物:如煮熟的胡萝卜、南瓜、土豆泥等,这些食物富含纤维和维生素,有助于肠道功能的恢复。胡萝卜和南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,对肠道黏膜修复有益。土豆泥则能提供能量,同时易于消化。

3.低纤维食物:如白面包、馒头、面条等,这些食物低纤维,不会刺激肠道,适合急性肠胃炎期间食用。白面包和馒头能提供碳水化合物,帮助恢复体力。面条则可以选择清汤面,避免油腻调料。
4.水果:如香蕉、苹果泥等,这些水果低酸、低纤维,有助于补充维生素和矿物质。香蕉富含钾,能帮助恢复电解质平衡。苹果泥则含有果胶,有助于缓解腹泻。
5.避免食物:如油炸食品、辛辣食物、冷饮等,这些食物会刺激肠道,加重症状。油炸食品和辛辣食物会刺激肠道黏膜,导致炎症加重。冷饮则可能引起肠道痉挛,加重腹痛。

孩子急性肠胃炎期间,饮食调整是关键,选择清淡、易消化的食物,避免刺激性食物,有助于缓解症状和促进康复。同时,及时补充水分和电解质,避免脱水,必要时就医治疗。
哪些血管更容易堵(名医讲堂)
心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型,它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。之所以用“粥样”二字,是因为在动脉粥样硬化的过程中,积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条纹,就像散布在动脉血管壁上的小米粥一样,这也形象地概括了其容易破裂、出血进而形成血栓的特性。 动脉粥样硬化是多种因素共同作用的结果。当血液中胆固醇水平偏高,同时存在高血压、吸烟、糖尿病和遗传等不利因素,形
0评论2025-09-053
秋季养肺正当时(中医养生)
秋天已至,日常养生应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,而肺为“娇脏”,既恶暖,又怕寒,肺外合皮毛,主呼吸,与空气接触。外邪侵犯人体,不管从口鼻吸入,还是由皮肤侵袭,都容易犯肺而致病。所以,秋天养生,养肺护肺是关键。 秋季是进补肺脏的最佳时机,中医讲究药食同源,重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力,可以通过食疗养肺,提高人体免疫功能。 防秋燥,重在饮食调理,适
0评论2025-09-053
急性主动脉综合征漏诊率被AI砍下九成
近期,浙江大学医学院附属第一医院、阿里巴巴达摩院联合发布用于胸痛急诊场景的AI模型iAorta。此模型可在几秒钟内识别常规平扫CT上的心血管是否存在急性主动脉综合征隐患。
该研究成果日前发表在国际期刊《自然·医学》上,iAorta已在浙江首批10家医院部署,未来将进一步向全国推广。
在平扫CT下“隐身”的危症
所谓急性主动脉综合征是指主动脉壁的完整性遭到了破坏,最常见的是三种疾病:主动脉夹层、主动
0评论2025-09-054
新茶饮何以持续火爆(农产品新消费观察)
为有力有效扩大农产品消费,近日,十部门印发《促进农产品消费实施方案》,提出优化供给端、创新流通端、激活市场端,释放多样化、品质化、差异化消费潜力,引领供需结构升级。近年来,消费个性化、多样化、品质化势头明显,新场景、新模式、新渠道成为农产品消费重要增长点。本版今起推出“农产品新消费观察”系列报道,透过方兴未艾的新消费,探讨如何以市场需求为导向,顺应消费新趋势,做好农产品供给侧结构性改革这篇大文章,
0评论2025-09-054