肌肉风湿病的初期症状包括肌肉疼痛、僵硬和乏力，早期识别并及时治疗可有效缓解症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整，早期干预有助于控制病情发展。
1.肌肉疼痛是肌肉风湿病的常见初期症状，通常表现为持续性或间歇性的酸痛感，疼痛部位多集中在肩部、背部、臀部和大腿。这种疼痛可能与炎症反应有关，建议使用非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生、双氯芬酸）缓解疼痛，同时注意休息，避免过度劳累。
2.肌肉僵硬是另一典型症状，尤其在早晨或长时间不活动后更为明显。僵硬感可能与关节和肌肉的炎症有关，建议进行适度的伸展运动和热敷，如使用热水袋或热毛巾敷在僵硬部位，有助于缓解不适。
3.乏力感是肌肉风湿病初期患者常有的体验，可能与慢性炎症导致的能量消耗增加有关。建议通过均衡饮食补充营养，如增加富含维生素D和钙的食物（如牛奶、鱼类、绿叶蔬菜），同时保持适度运动，如散步、游泳等低强度活动，有助于改善体力和精神状态。
4.如果症状持续或加重，建议尽早就医，进行血液检查和影像学检查以明确诊断。早期诊断和治疗有助于防止病情进展，改善生活质量。通过药物治疗、物理治疗和健康生活方式的结合，可以有效控制肌肉风湿病的症状，延缓疾病发展。
哪些血管更容易堵（名医讲堂）
心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型，它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。之所以用“粥样”二字，是因为在动脉粥样硬化的过程中，积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条纹，就像散布在动脉血管壁上的小米粥一样，这也形象地概括了其容易破裂、出血进而形成血栓的特性。 动脉粥样硬化是多种因素共同作用的结果。当血液中胆固醇水平偏高，同时存在高血压、吸烟、糖尿病和遗传等不利因素，形
0评论2025-09-058
秋季养肺正当时（中医养生）
秋天已至，日常养生应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病。所以，秋天养生，养肺护肺是关键。 秋季是进补肺脏的最佳时机，中医讲究药食同源，重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力，可以通过食疗养肺，提高人体免疫功能。 防秋燥，重在饮食调理，适
0评论2025-09-056
急性主动脉综合征漏诊率被AI砍下九成
近期，浙江大学医学院附属第一医院、阿里巴巴达摩院联合发布用于胸痛急诊场景的AI模型iAorta。此模型可在几秒钟内识别常规平扫CT上的心血管是否存在急性主动脉综合征隐患。
该研究成果日前发表在国际期刊《自然·医学》上，iAorta已在浙江首批10家医院部署，未来将进一步向全国推广。
在平扫CT下“隐身”的危症
所谓急性主动脉综合征是指主动脉壁的完整性遭到了破坏，最常见的是三种疾病：主动脉夹层、主动
0评论2025-09-055
新茶饮何以持续火爆（农产品新消费观察）
为有力有效扩大农产品消费，近日，十部门印发《促进农产品消费实施方案》，提出优化供给端、创新流通端、激活市场端，释放多样化、品质化、差异化消费潜力，引领供需结构升级。近年来，消费个性化、多样化、品质化势头明显，新场景、新模式、新渠道成为农产品消费重要增长点。本版今起推出“农产品新消费观察”系列报道，透过方兴未艾的新消费，探讨如何以市场需求为导向，顺应消费新趋势，做好农产品供给侧结构性改革这篇大文章，
0评论2025-09-055
