不久前，23岁的大四学生徐欣蕊忽然感觉腹部不适，仅仅几分钟后就演变为呕吐和强烈的腹痛，“疼得根本动不了，爬过去抱着垃圾桶吐了个昏天黑地”。一小时后，舍友打车将她送进医院急诊，徐欣蕊被确诊为细菌感染导致的急性胃肠炎，原因可能是食用了不干净的食物。徐欣蕊回忆可能是因为吃了中午买的油炸零食，因为宿舍条件有限，那袋零食并没有放进冰箱里。
炎炎夏日，冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜成了解暑必备，急性胃肠炎也成为影响夏季健康的常见病。在国家疾病预防控制局近期召开的新闻发布会上，首都医科大学附属北京儿童医院感染内科主任医师刘钢指出，高温天气食品易变质、易滋生细菌，昆虫的大量滋生容易造成水源污染，提高由昆虫传播的传染病的风险，这些因素都可能导致胃肠炎等疾病发生。
急性胃肠炎患者发病时，根据诱发原因和个人身体素质不同，症状有所差异。常见症状有恶心呕吐、腹泻、腹部绞痛、脱水等。其中寄生虫和病毒感染常常出现在儿童和免疫力低下人群，以及卫生条件较差的地区。细菌感染则更多因为食物和水源被污染，比如食用了已经变质的饭菜、未洗净的蔬菜水果等。
新疆维吾尔自治区人民医院消化科消化道早癌主诊组组长冯燕告诉中青报·中青网记者，急性胃肠炎俗称“上吐下泻”，患者往往起病较急，病程进展迅速，且多种症状组合出现。部分轻症患者因饮食不当发病，如食用生冷食物、暴饮暴食或者不慎食用过敏食物刺激胃肠道黏膜。这些患者可在家中自我康复。但如果病情比较严重，需要立刻送医，不及时救治可能会进一步发生脱水、休克、败血症等严重症状，甚至导致患者死亡。
夏季高温和潮湿多雨的环境给许多细菌和病毒快速繁殖提供了条件。刘钢介绍，细菌性痢疾、沙门氏菌肠炎，以及诺如病毒、轮状病毒感染等都是常见的儿童传染病。如果家里孩童出现严重腹泻、持续高热、脱水或持续不断且不缓解的腹痛时，都需要及时就医，避免造成更严重的后果。
《2018—2022年中国大陆老年人群食源性疾病主动监测结果分析》中提到，近年来，老年人感染细菌和病毒导致急性胃肠炎的人数在每年8月达到最高峰。老年人出于节俭的习惯，食用剩饭剩菜的频率较一般人群高，因此患上食源性疾病的风险也更高。
冯燕提醒，生活中如果突发急性胃肠炎，可以先判断病情是否严重，如果是身体健康的成年人，并且疼痛、呕吐症状均不明显，可以快速服用口服补液盐等，来补充水分和电解质，同时调整饮食，吃清淡易消化的食物，注意休息，让肠胃自行痊愈。但要注意不能盲目服用抗生素和止泻药，以免加重病情。
如果患者是老人、儿童、孕妇、有严重基础疾病者，或出现了频繁腹泻、严重疼痛和高烧不退的症状，最好立刻就医，在医生的指导下进行补水和用药。
“造成急性胃肠炎的绝大多数原因都是病从口入。”冯燕表示，想要避免急性胃肠炎发生，在日常生活中应注意养成良好的饮食习惯，注意个人和环境卫生。
冯燕建议大家饭前便后认真洗手；不暴饮暴食、猛喝冰水，少吃辛辣和冰冷的食物，避免刺激肠胃造成消化道负担；不要食用不新鲜的食物，免疫力低下者少去或不去卫生欠佳的地方吃饭，少吃外卖，外出聚餐或旅行时使用公筷公勺。
“做到以上几点，就能够有效降低发病的风险，避免遭受不必要的痛苦。如果有条件，可以适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠，做好压力管理，可以增强身体的免疫力，减少急性胃肠炎发生。”冯燕说。
（为保护受访者隐私，徐欣蕊为化名）
国家医保局：进一步加强超量开药智能监管工作
人民网北京11月4日电 （记者乔业琼）据国家医保局官网消息，为贯彻落实全国医保基金管理突出问题专项整治工作要求，强化源头治理，近日，国家医保局就加强超量开药智能监管工作发布通知。
通知指出，进一步深化智能监管改革试点，依托全国统一医保信息平台，建立健全超量开药问题智能监管筛查预警规则，推动监管关口前移，构建更加严密有力的医保基金智能监管体系，牢牢守住医保基金安全底线。分三个阶段推进相关工作：
一是
0评论2025-11-041
这些人得流感后更容易发展为重症，中疾控支招
人民网北京11月4日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，天气转凉，流感等呼吸道传染病逐渐进入高发季节，特整理以下防护要点，助您与家人筑牢健康防线，从容应对流感季。
引起流感的病原体是什么？当前主要流行株有哪些？
流感是流感病毒导致的急性呼吸道传染病。病毒分为甲、乙、丙、丁四型。当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主，伴随乙型（Victoria系）、甲型H1N1亚型共同流行。
流感是如何传
0评论2025-11-042
从长高到长壮，青少年身体素质如何持续提升
如果把健康比作一座房子，那肌肉力量就是支撑房子的“隐形承重墙”，而青少年时期正是给这堵“承重墙”添砖加瓦、筑牢根基的黄金阶段。
走在校园里不难发现，现在的孩子比几年前“蹿”得更快、“拔”得更高——国家卫健委最新数据显示，对比5年前，我国6至17岁青少年身高显著增长，男生平均增高2.1厘米，女生平均增高2.2厘米。别小看这2厘米，对孩子来说，也是生长发育的重要信号。
与此同时，围绕青少年肌肉健康的研
0评论2025-11-042
新茶饮十年，为何再难见爆款？
还记得#秋天的第一杯奶茶#吗？距离这个热搜已过去超过五年。曾经，芝士奶盖、脏脏茶这类爆款茶饮每年都会出现，如今却难再复制。
新茶饮走过十年，面对变化的市场，新生代品牌在找哪些新出路？行业还有哪些增长空间？
爆款迭起的“黄金时代”
新茶饮的黄金年代，绕不开“爆款”。2015年前后，喜茶、奈雪的茶等品牌横空出世，带火了现象级的芝士奶盖茶。
“第一次喝到芝士奶盖茶，咸香奶盖搭配清爽的茶底，感觉打开了新世
0评论2025-11-041
商用清洁机器人国家标准发布
本报北京11月3日电（记者孔德晨）近日，国家市场监督管理总局（国家标准委）批准发布《商用清洁机器人》国家标准，将于2026年5月1日正式实施。该标准适用范围覆盖商场、酒店、写字楼、地下车库等商用环境中使用的清洁机器人，通过明确清洁性能、运动性能、健康安全等技术要求，规范产品设计与生产，全面提升商用清洁机器人的产品质量水平与实际使用体验。 细分产品清洁性能要求。针对商用清洁机器人在实际应用中的多样
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国家卫健委印发《成人健康体检项目推荐指引（2025年版）》
人民网北京11月4日电 （记者乔业琼）据国家卫健委官网消息，为进一步规范健康体检行为，维护受检者健康权益，国家卫健委近日印发了《成人健康体检项目推荐指引（2025年版）》（以下简称《指引》）。
《指引》主要包括健康体检自测问卷、基本体检项目、慢性病风险筛查项目。健康体检自测问卷包括个人基本信息、既往史及家族史、生活方式信息和心理健康状况等，用于了解受检者基本健康状况，对疾病风险进行初步评估；基本体
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国家医保局印发血管、淋巴系统立项指南
人民网北京11月4日电 （记者乔业琼）据国家医保局官网消息，血管、淋巴系统作为维持人体正常生理功能的重要生命循环系统，随着生活节奏加快、饮食结构变化及人口老龄化加剧，血管系统疾病已成为国民健康的重大威胁。近日，国家医保局正式印发《血管、淋巴系统医疗服务价格项目立项指南（试行）》，重点关注血管差异与操作风险，将原有血管、淋巴系统价格项目规范整合为116项，另有加收项9项、扩展项1项。
根据血管差异，
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在伦敦，当中国美食被盛入中国美器
英国伦敦市中心特拉法加广场旁的一家中餐厅里，餐食尚未上桌，在场的英国宾客已忍不住拿起手机，对着餐桌上的景德镇瓷器拍照。宝相花纹在瓷面流转，粉绿色釉色透着雅致。日前，这场在伦敦举办的“美食+美器”中国文化体验活动，从一开始就藏着惊喜。 宾客的餐盘里，装满了清代诗人袁枚在《随园食单》中描述的浪漫的东方哲学：“惟是宜碗者碗，宜盘者盘，宜大者大，宜小者小，参错其间，方觉生色。” “太惊喜了！既能吃到主
0评论2025-11-042
