首都医科大学宣武医院主任医师唐毅9月8日在北京指出,“阿尔茨海默病是只有老年人才会得的病”,这种说法是一个很常见的误区。
当天,国家卫生健康委员会在北京举行新闻发布会,介绍时令节气与健康(白露)有关情况。唐毅在回答记者提问时表示,很多人都觉得阿尔茨海默病只有老年人才会发病,这其实并不准确。虽然大多数阿尔茨海默病患者都是65岁以上发病,但是也有一部分患者是在五六十岁甚至更年轻的时候发病,即早发型阿尔茨海默病。
唐毅说,中青年人如果偶尔忘事,不必过度紧张,这种情况大多数是压力大、睡眠不足等原因造成的。“在忘事发生比较频繁,明显影响到工作和生活的时候,我们才需要到医院就诊。”
谈及如何有效降低阿尔茨海默病的发病风险,唐毅介绍说,从年轻时就要开始养成良好的生活习惯,包括坚持运动、规律睡眠、均衡饮食、控制体重、戒烟限酒等;同时要保持活跃的社交,培养长期的兴趣爱好,比如阅读、绘画等;还要保护好听力和视力。
“这些方法看起来非常日常,但是只要我们长期坚持,就可以有效地延缓大脑衰老,能够切实降低阿尔茨海默病的发病风险。”唐毅说。
在当天的发布会上,国家卫健委新闻发言人胡强强表示,每年9月是世界阿尔茨海默病月,9月21日为阿尔茨海默病日,2025年世界阿尔茨海默病月的活动主题是“早防早治,守护认知”。国家卫健委将通过各种形式提高公众对老年期痴呆的科学认识,增强早发现早诊断早干预的意识,关心关爱老年痴呆患者。
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