糖尿病肾病最怕三个菜 糖尿病肾病多吃这三种菜

糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，好发于中老年人。糖尿病肾病患者要多注意饮食，平时多吃水果蔬菜，同时保持良好的饮食习惯，以清淡饮食为主。日常生活中，糖尿病肾病最怕的三样菜是芹菜、冬瓜、西兰花。接下来，让我们仔细看看。

糖尿病肾病最怕三个菜

1、芹菜

糖尿病肾病患者平时要多吃芹菜。这是因为芹菜中含有大量的纤维素，可以有效缓解尿糖的情况，而且吃芹菜还可以加快肠胃的蠕动，让体内的垃圾快速排出体外。对于糖尿病肾病患者来说是非常好的蔬菜，还能有效抑制肠道内细菌的生长，可以起到对肠道的保健作用。

2、冬瓜

糖尿病患者平时也可以多吃冬瓜。冬瓜有清热利尿的作用，还能使皮肤更有光泽，身体更健美。吃冬瓜还可以加快身体的血液循环，缓解肾脏的压力。吃冬瓜对糖尿病患者也很有好处。用冬瓜皮煎服代替喝茶，可以有效缓解糖尿病，效果很好。

3、西兰花

糖尿病患者平时要多吃西兰花，西兰花是一种非常好的蔬菜。西兰花含有大量的黄酮类物质，对血管疾病有非常好的抑制作用。而且西兰花还含有硫代葡萄糖苷，可以抗癌，对身体有很好的保健作用。西兰花还含有铬，可以提高胰岛素的敏感性，帮助糖尿病患者缓解病情。

经过上面的介绍，我想大家已经了解了糖尿病肾病最怕的三道菜。如果在以后的生活中出现上述疾病，一定要在第一时间进行治疗。同时要按照医生的治疗意见进行调养，保持良好的饮食习惯，及时采取措施控制血糖指标。