转氨酶的高低会影响肝脏的健康。如果在体验中发现转氨酶升高，说明肝脏受损，要及时调整。除了药物治疗，还可以吃一些水果帮助降低转氨酶。我们来看看转氨酶最怕的三种水果。
盘点四种水果降低转氨酶
一、山楂
适当吃山楂有助于降低转氨酶。山楂含有丰富的维生素、胡萝卜素、黄酮类物质，能抑制或减少自由基的产生，而转氨酶高的患者体内有自由基。还有助于扩张人体血管，降低血压、血糖、血脂。山楂也有开胃的作用。其中，脂肪酶可以帮助人体促进吸收。其中黄酮类和胡萝卜素具有明显的降酶作用，非常适合转氨酶偏高的患者。
二、西瓜
西瓜不仅具有清热去火的作用，而且对保护肝脏，加速肝脏的新陈代谢，排除体内有害物质也有很好的效果。对于转氨酶高的患者，吃西瓜也有助于降低转氨酶。毕竟西瓜含有大量的维生素、蛋白质等营养物质，可以减少和预防转氨作用，补充体内微量元素。
三、葡萄
吃葡萄也能降低转氨酶。它含有丰富的葡萄糖和维生素，可以保护肝脏，减少水肿。特别是还能升高血浆蛋白，降低转氨酶。所以肝脏不好的人可以多吃葡萄，更好的控制转氨酶。
四、柠檬
柠檬富含维生素C，可以维持肝脏的健康。同时，柠檬本身可以养肝健脾，减少自由基对肝细胞的损伤，有效促进蛋白质的合成，加速肝细胞的修复和再生。部分肝功能不好的人适当吃点柠檬是有好处的，但是如果胃酸分泌过多，那么就要慎重吃柠檬了。
以上是转氨酶最怕的四种水果。平时转氨酶比较高。以上四种水果可以适当，但只能起到辅助作用。他们需要在医院进行针对性的治疗，也可以补充麦德龙奶蓟胶囊，可以促进肝脏排毒，改善肝功能。
