子宫肌瘤是妇科常见病，对女性朋友的身体影响很大。所以我们在日常生活中注意子宫肌瘤的保健。如何做好子宫肌瘤的保健工作？
子宫肌瘤如何护理
1、为防止过度疲劳，生理日应特别注意休息。
2.多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
3.保持外阴清洁干燥，内衣要宽敞。白带过多时，应随时清洗外阴。
4.确诊为子宫肌瘤后，要定期到医院检查。肌瘤生长缓慢或不增大时，可每半年复查一次。当它们明显增加时，应考虑治疗以避免严重出血或压迫腹部器官。
5.避免再次怀孕。子宫肌瘤患者人工流产后，子宫恢复较差，容易引起长期出血和生殖器炎症。
6.月经过多时，应多吃含铁丰富的食物，预防缺铁性贫血。
7.不要服用额外的雌激素。绝经后要特别注意子宫肌瘤。
子宫肌瘤保健这些食物都可以吃。
1、消肿鸡蛋
原料是鸡蛋、蛤蚧、莪术。将上述原料加入水中，煮沸，煮熟后将鸡蛋去皮煮熟，弃药食用。
此法具有解郁、止痛、祛风的奇效，主要适用于气滞血瘀型子宫肌瘤患者。
2.鲜汤
原料为鲜莲藕和鲜白茅根。将鲜莲藕切块，将鲜毛根打碎，加水煮沸取汁，然后喝茶。
此法具有滋阴降血、化瘀止血的功效，主要适用于月经过多、血热瘀阻型子宫肌瘤患者。
3、银耳藕粉汤
原料是银耳、藕粉、冰糖。银耳泡好后加适量冰糖炖，加藕粉冲服。
此法具有清热润燥、止血的功效，主要适用于月经量大、面色鲜红的人。
4.猪肝炒豆芽
原料是猪肝和新鲜豆芽。将以上两种口味加入植物油中，调味炒熟后食用。
此法具有滋补肝肾、补益气血的功效，主要适用于月经量多、继发性贫血、神疲乏力、头晕目眩、面色苍白、腰膝酸软的患者。
子宫肌瘤保健。少吃这些食物。
1.枣。大枣味甘，性温，属脾胃经。具有补中益气、养血安神、缓解药性的作用。但大枣的补血作用刺激子宫肌瘤的生长，加快子宫肌瘤的生长速度，所以子宫肌瘤患者不宜食用。否则对病情没有帮助。
2.花生。花生K有止血作用，对很多出血性疾病都有很好的止血效果。但子宫肌瘤患者不宜服用。维生素K的止血和凝血功能可能导致子宫肌瘤的内凝血和缺血性坏死。
3.龙眼。桂圆具有补气养血的作用，可以增加子宫肌瘤的血流量，为其生长提供更多的营养物质，加速肌瘤的生长，加重患者的病情。
4.蜂王浆。蜂王浆中含有一定量的雌激素，子宫肌瘤的发生与雌激素水平有关。子宫肌瘤患者摄入雌激素会影响子宫肌瘤的生长，加重患者病情。
5.阿迦。阿胶有补血、滋阴、润燥、止血的功效。为了防止子宫肌瘤缺血性坏死，患者必须禁食。沈阳医学院神州医院神经内科杨红博贺医生博贺医生的知识产权首先侵犯了哪些媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除它，并编辑王嘉卉。
