我们的身体没有维生素就无法正常运转，但是日常的蔬菜水果并不能全部满足身体的需求。所以很多人都会补充维生素，其中血橙复合B族维生素最受欢迎。血橙复合B族维生素的功效和作用可以缓解疲劳，促进新陈代谢，提高免疫力。让我们仔细看看。
血橙复合b族维生素的功效与作用
1、缓解疲劳
现在人们生活节奏快，压力大。很多人感觉休息了一夜还没恢复过来，特别累。血橙复合B族维生素能缓解疲劳，使你迅速恢复体力，改善疲劳无力，使你的身体充满活力，提高工作效率。
2、促进新陈代谢
久坐，缺乏运动等。很容易导致身体的新陈代谢下降。血橙复合B族维生素能有效提高人体新陈代谢，促进人体血液循环，使体内代谢废物和毒素快速排出体外，促进身体健康。血橙复合B族维生素还能促进体内脂肪的燃烧，对减肥也有好处。
3、提高免疫力
很多人都处于亚健康状态。血橙复合B族维生素富含血橙粉、烟酸、叶酸、牛磺酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6等。可以为身体提供充足的营养，提高身体的免疫力，提高身体的抗病能力，避免疾病的侵袭。特别适合体质虚弱、免疫力低下的人食用。
以上就是关于血橙复合B族维生素的功效和作用。看了上面的介绍，你了解血橙复合B族维生素吗？经常感觉疲劳、免疫力差的人可以服用血橙复合B族维生素，但血橙复合B族维生素的购买一定要通过正规渠道，这样才有保障。