肝病发展的四个阶段 预防肝病需要注意什么？

常见的肝病包括乙型肝炎、丙型肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌等。任何肝病都会严重损害肝脏。肝脏是体内最大的消化腺，主要功能是代谢和解毒。肝功能异常会引起肝病、口臭、疲劳、黄疸、皮下出血等一系列问题。肝病一直任其发展，病情逐渐发展，最终发展成肝癌。

肝病是如何发展的？

1.炎症刺激

肝脏是机体重要的解毒器官，能将体内有毒物质转化为低毒或无毒。肝脏感染病毒和细菌会引起炎症反应和肝脏肿胀。肝炎反应有三种，一是肝炎，包括病毒性肝炎和自身免疫性肝炎，二是酒精性脂肪肝，三是非酒精性脂肪肝。肝脏受损后，腹部右上方有明显疼痛，并伴有发热。如果总是出现不明原因的肝区疼痛，一定要马上去看医生，肝病很可能有很严重的问题。

2.纤维化

肝纤维化是每一种肝病的必然结果，由肝脏内部的瘢痕组织产生，与肝脏的炎症刺激有关。瘢痕组织取代原有的肝组织，引起肝功能异常，称为肝纤维化。这个阶段是一个可逆的过程，因为肝脏有很强的代偿和再生能力。只要及时纠正不良习惯，合理用药是可以让肝脏恢复的。

3.肝硬化

肝纤维化可以发展成肝硬化，这是一个不可逆的过程，肝脏不能自行恢复。肝硬化持续时间长。当肝脏发展到肝硬化阶段，没有明显的症状，往往会被忽视。去医院检查的时候已经到了中晚期。所以去医院定期检查，可以及时发现肝病，避免肝硬化。

4.肝功能衰竭

肝衰竭是肝病的最后阶段。肝功能完全丧失，无法治愈。只能靠肝移植维持。肝衰竭容易出现昏迷、全身无力、无知、体重减轻等问题。

预防肝病需要注意什么？

1.选择正规医院检查。

肝炎可以通过体液或血液进行性传播。所以性生活时一定要戴避孕套，避免病毒感染。选择正规医院检查，减少不必要的输血和输血用品，不要与他人共用牙刷、剃须刀，尽量不要纹身、打耳洞。

2.注意饮食卫生。

注意新鲜、干净、卫生的饮食。不能吃脂肪多油腻的食物，不能吃发霉的食物。多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜、西红柿、黄瓜等。为了均衡营养。

3.避免熬夜。

合理安排休息，按时起床睡觉，尽量在23点前睡觉。每天保证7-8小时的睡眠，有助于肝脏充分养血，恢复肝功能。

尽早接种乙肝疫苗可有效预防乙肝，一般乙肝疫苗在体内产生的抗体可维持10~15年。另外，要定期去医院做彩超或CT检查，以便发现肝病，及时发现肝炎、肝纤维化。肝病患者一定要定期做超声和甲胎蛋白，尽早筛查肝癌。潍坊市妇幼保健院生殖健康科高建军博贺医生，自由与分享的精髓。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。编译高雅丽