马蜂窝水提取物具有滋阴补肾的作用，通过内服和外敷能有效帮助补肾壮阳。补阳的具体用法如下。
马蜂窝壮阳的正确用法
1、内服
口服马蜂窝有助于壮阳。马蜂窝晒干后，研成细末，可用黄酒送服。能有效改善男性朋友肾虚阳痿的症状，对改善男性朋友肾虚导致的精子质量差也有很好的效果。其实很多补肾壮阳的中药方剂中都添加了马蜂窝，但是在获取的时候一定要注意，服用的时候要少量，以免造成不良后果。
2、外敷
马蜂窝外敷也能壮阳。取马蜂窝和白芷各10克，一起晒干，研成细粉，然后加入适量白醋和面粉搅拌成面团。可以睡前敷神阙，用纱布覆盖，再用医用胶布固定。坚持每天涂抹一次，持续两周左右，就能感受到明显的补肾壮阳效果。马蜂窝，也就是蜂巢，有非常好的补肾壮阳的作用，可以帮助改善男性的各种问题。对肾虚引起的腰膝酸软、心悸有很好的改善作用。坚持使用还可以帮助提高精子质量，对精子质量不好导致的不孕不育也有改善作用。
以上就是马蜂窝如何使用壮阳的方法，两者都有助于补肾壮阳。使用期间，还可以服用人参鹿鞭片。人参鹿鞭片的主要成分是人参、鹿鞭、杜仲胸花等中药成分，有助于有效改善男性问题。对男性朋友肾虚引起的各种不适有很好的效果，坚持服用效果会更好。