什么原因导致年轻人患上肩周炎？年轻人得了肩周炎应该怎么办？

肩周炎多发生在中老年人。长期体力劳动、积劳成疾、疾病是中老年男女发生肩周炎的主要原因。随着社会的进步，人们的生活水平提高了，体力劳动的强度也下降了。肩周炎的比例应该有下降的趋势。但据相关统计，肩周炎患者的数量并没有减少，而且每年都有年轻化的趋势。年轻人患肩周炎的原因是什么？

年轻人患肩周炎的原因

原因之一：城市生活节奏越快，理想的工作时间是朝九晚五，加班在所难免。不想被高速发展的时代淘汰，年轻人工作后还得不停充电。长期伏案工作和学习，使年轻人容易患肩周炎。尤其是对于老师和IT行业的年轻人，老师需要经常低头批改作业，制定教案。IT行业需要整天面对电脑，有时候会花一整天甚至更长的时间去遇到棘手的问题。所以肩周炎是这些需要伏案工作的行业的职业病。

第二个原因：人民生活水平提高了。为了抵御寒冷和炎热，几乎每个家庭都配备了空调。炎炎夏日，年轻人贪凉，喜欢把空调开得很低，甚至有人喜欢吹空调。长此以往，年轻人患上肩周炎。第三个原因：现代年轻人大多低头玩游戏，追剧，网上互动。手机成了年轻人最亲近的人，低头容易得肩周炎。第四个原因是：年轻人比较活跃，容易受到外力的影响。肩部外伤没有得到很好的护理或恢复，很容易转为肩周炎。肩周炎怎么调理？

肩周炎如果不及时治疗，可能会导致肩部肌肉萎缩等不可逆的疾病。因此，重要的是要注意年轻人不要抱着耐心，积极规范治疗的态度。

虽然肩周炎不是什么严重的疾病，但是疼痛还是难以忍受，严重的手臂活动会受到限制。这个年轻人的工作和生活带来了很大的困扰。年轻人怎么得肩周炎？首先，平时要加强护理，肩周炎的天气变化会加重，恶劣天气要注意肩部保暖。患有肩周炎的女性朋友尽量不要穿露肩的衣服。其次，肩周炎不发作时，多做运动，尤其是手臂运动。工作的时候，最好起来走半个小时左右，活动活动胳膊。平时要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。如果肩周炎比较严重，可以去医院做理疗缓解疼痛。马鞍山市中心医院妇产科博和云医生胡红云医生请来访者注意，3360博和云医生部分内容为转载。如有任何错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并推荐王嘉卉。