为了判断男性肾功能好不好，有很多窍门要知道。因为男性只有保持肾脏的生理功能正常，排出体内水分，加快有害物质的速度，才能保持体内良好的环境。此外，如果肾脏保持健康，其他重要组织和器官也不会受到牵连。很多人肾病后消化系统功能下降，总是消化不良，食欲不振，这也是肾病造成的。因此，有必要通过合理的方式促进肾脏健康。
1.颜色正常吗？
判断男人的肾功能好不好，可以观察他的皮肤状况。保持红润或白皙的皮肤表明身体健康，但许多人在肾脏疾病的发展过程中，身体所需的营养物质量不足，特别是消化系统功能受损，脸色变得更差，因此无法保持红润的状态。
出现这种情况的人，说明肾脏出现了病变，必须马上调整，恢复健康。否则会出现肾衰竭和尿毒症，营养不能马上提供，精神状态变差，脸色也会变差。
2.下肢是否水肿。
下肢是否水肿可以判断肾脏的健康状况。很多人肾脏病变后身体无法正常排出水分，出现水钠潴留现象。影响的明显特征是下肢水肿。用手按压时，下肢皮肤弹起缓慢，皮肤凹陷。所以可以通过下肢的变化来判断肾脏的健康状况。
3.你的听力不正常吗？
你的听力好不好，可以知道自己肾脏的健康状况。很多人听力异常，耳鸣，短时间内听力下降。这种情况不仅排除了鼻咽癌和分泌性中耳炎，还有肾功能下降的可能。肾脏保养得好，耳朵的神经功能正常，听力可以保持正常，可以避免不动的听力下降或耳鸣。如果出现这种情况，不排除肾功能有问题。
4.排尿是否正常。
要知道肾脏是否健康，可以通过排尿时的变化来知道。排尿通畅，尿液清澈透明，无特殊气味，都是肾功能良好的标志。很多肾病患者尿液浓缩，尿量减少，尿少，也可能没有尿的症状。
随着病情的发展，蛋白质可能丢失，红细胞会丢失，肉眼可见的血尿和蛋白质容易排出。因此，你可以通过小便来判断你是否健康。一旦你有任何异常的尿液，你需要警惕肾脏疾病。
5.睡眠质量。
当我们知道了肾脏的健康状况，就可以根据睡眠质量来判断。肾脏保持良好的功能，其他重要组织器官协调维持正常的生命活动，睡眠质量略有改善。很多人总是失眠，晚上睡眠质量下降，睡觉时腰酸背痛的可能性很大。在判断肾脏功能是否良好时，结合睡眠质量即可得知。一般来说，睡眠质量高的人肾脏健康。池州市人民医院儿科顾千博和医生，本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你，分享王晶。
