当天气慢慢转入秋冬，湿冷干燥的天气会依次袭击人们的生活。这个时候，很多孩子一不注意就容易出现很多小红疹和瘙痒，这让很多家长很无奈。其实你不用慌。其实只是急性荨麻疹的症状。只要我们在日常生活中多加注意，还是很可以预防的。那么，秋冬季儿童如何预防过敏性荨麻疹呢？边肖做了以下总结，希望对大家有所帮助。
一、如何在饮食上预防
1.秋冬季节，湿气较冷，尽量少吃牛奶、花生、坚果。海鲜也容易引起过敏，尽量少吃。
2.避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。油炸、油炸或辛辣食物更容易引起荨麻疹复发。
3.多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜或服用维生素C和B族，或B族中的B6。
4.多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、绿豆、薏苡仁等。
二、生活中如何预防
1.孩子要避免接触花草树木，尽量少接触猫狗等宠物。
2.太小的孩子不应该使用沐浴露或碱性洗涤剂。洗洁精的化学成分很容易破坏皮肤表面的抵抗力。
3.入秋后，天气干燥，皮肤容易发痒脱皮。要注意皮肤保湿补水，可以适当涂抹保湿霜。
4.换季的衣服在给孩子穿之前要用清水洗净，避免螨虫和真菌长期滋生感染皮肤，引起皮肤瘙痒，甚至皮肤发炎。
5.尽量少挠：大部分人对皮肤瘙痒的直观反应是用手快速挠，但你可能不知道，这个动作不仅不会止痒，反而会越挠越痒，主要是因为当你挠到局部瘙痒时，局部温度反而会升高，血液中会释放出更多的组胺(过敏原)，反而会加重。
结论：有些家长希望洗个热水澡给孩子止痒。热水虽然可以暂时缓解某些部位，但其实是另一种刺激，因为热会引起
血管紧张，释放出更多的过敏原。这是不可取的，请家长朋友们一定要牢记。以上就是小编为大家准备的关于小孩秋冬如何预防过敏性荨麻疹的方法介绍了。希望对大家有所帮助，如有不足，欢迎大家来指点纠正。
