普洱茶可以降血压吗

其实普洱茶是人们生活中比较喜欢喝的一种禅。它富含多种维生素，还能帮助起到一定的抗癌作用。所以很多人在生活中非常喜欢普洱茶。普洱茶能降血压吗？本文为您详细介绍普洱茶的降血压作用。喜欢喝普洱茶的朋友可以看看。

一、普洱茶的功效

1.降脂、减肥、降压、抗动脉硬化

长期喝普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，所以长期喝普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶能引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，因此对高血压、脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。

2.防癌、抗癌

科学家通过大量的人群对比，证明了饮茶人群的癌症发病率较低。普洱茶含有丰富的抗癌微量元素，普洱茶对癌细胞有很强的杀灭作用。

喝普洱，吃护齿。

3.健齿护齿

普洱茶含有多种生理活性成分，可以杀菌消毒，因此可以去除口腔异味，保护牙齿。

4.护胃、养胃

在适当的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃，厚重、顺滑、醇厚的普洱茶会进入人体的胃中，形成一层膜，附着在胃的表面，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶，可以起到护胃养胃的作用。

5.抗衰老

茶叶中的儿茶素有抗衰老作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶叶品种，抗衰老效果优于其他茶叶。同时，普洱茶加工过程中，大分子多糖转化为大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统功能有重要作用，具有养生、健身、延年益寿的功效。

二、喝普洱茶可以降血压

普洱茶中含有丰富的抗癌维生素，如-荣洛葡萄球菌素、维生素B1、B2、C、E等。根据电子检测方法，普洱茶中有30多种化学元素，并发现了许多极其重要的抗癌微量元素。喝普洱茶能引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，因此对高血压、脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。

普洱茶软化血管效果好，但促进肠道循环和排毒效果差。普洱茶软化血管的效果相对较好，高血压患者可以适量饮用普洱茶，对身体有益。

事实上，普洱茶可以有效地帮助我们控制血压，它可以对高血压患者起到预防和辅助作用。同时建议高血压患者注意生活习惯，保证充足的睡眠和休息，提高身体免疫力。

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