脑血栓吃什么样的健康食品？

脑血栓是由血液疾病引起的，如高血脂、高血压、血小板聚集、动脉粥样硬化等。对于此类疾病，应增加膳食纤维和维生素C，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢和胆固醇排泄。中医也可以治疗脑血栓。可以吃点中草药缓解一下。如有必要，请咨询医生。

1.脑血栓应该吃什么保健食品？

脑血栓可以选择健康食品中的深海鱼油，可以调节血管，预防血栓形成。还可以喝蛋白粉，有助于提高身体免疫力。或者吃蜂蜜桃仁也有利于防止脑血栓的形成。脑血栓形成时，要注意饮食清淡，多吃粗粮和新鲜蔬菜水果，避免过于油腻和甜食。除了饮食，患者还要多喝水，适当运动。对于高血压、糖尿病等基础疾病引起的病例，应积极控制原发症状。

二、预防脑血栓的相关措施

1.定期监测血压。家里有备用的腕式血压计，随时监测血压上升情况。在医生的指导下，口服高血压药物，将血压控制在正常水平。

2.注意血糖，尤其是老年人。由于身体机能退化，消化系统跟不上饮食节奏，不适合吃太多食物。基础代谢率的降低，减缓了血糖的运输速度，容易升高血糖值。

3.控制饮食，不要暴饮暴食，吃低盐低脂食物，不要吃太多油炸烧烤类食物，保护血管，降低血液粘稠度。

马鞍山市人民医院急诊科孙凤来博贺医生在施工时引用了网上的一些资源。版权归原作者和车站所有。如有内容侵犯您的权益，请联系我们，我们将在三天内删除，打造王晶。

4.加强体育锻炼是保持健康的良药，也是预防疾病的有效途径。适当运动，每天保持一定的运动量。