中秋佳节，月饼这样吃更健康
中秋佳节来临，象征着团圆的月饼是时令美食。吃月饼时搭配什么食物对身体更为有益？“无糖月饼”能多吃吗？北京协和医院临床营养科主任于康介绍，月饼往往热量不低，一个60克左右的月饼，其热量就堪比一碗米饭。因此，选择月饼时可仔细查看营养成分表，挑选热量较低的月饼，同时控制食用量。此外，吃完月饼要进行适量运动，帮助消化。“无糖月饼”是否更健康？于康说，所谓的“无糖月饼”实际上只是没有额外添加蔗糖，并不意味着
0评论2025-10-0717
- 网易严选空气香氛：日常19.9元/瓶 今日4瓶实付最高35.6元
0评论2025-10-07
- 美白、抑菌、降火！冷酸灵牙膏旗舰店发车：29元到手9件套
0评论2025-10-07
- 减肥控糖黑科技 黑松露·西班牙火腿一口爆香！Mixx藜麦奇亚籽饼干大促：13.9元
0评论2025-10-06
- 秋天运动神器！迪科斯羽毛球拍发车：11.31元包邮
0评论2025-10-06
- 国潮风礼盒！知梅者纯麦威士忌青梅酒发车：45元到手
0评论2025-10-06
- 水中贵族大促！领依云电解水立减券：19元到手12瓶
0评论2025-10-06
- 补血必吃10种水果 补血水果排行榜前十名
0评论2025-10-05
- 补铁最快的蔬菜 含铁蔬菜前十名
0评论2025-10-05
- 含铁高的蔬菜水果排名 补铁最佳10种食物
0评论2025-10-05
- 十大名牌海狗丸排名 海狗丸十大品牌排名榜
0评论2025-10-05
- 三类人不宜吃海狗丸 哪三类人不宜吃海狗丸呢
0评论2025-10-05
- 最好的海狗丸哪个品牌 最好的海狗丸哪个品牌第一名
0评论2025-10-05
- 海狗丸十大品牌 海狗丸十大品牌排名榜
0评论2025-10-05
- 国货老牌新品节前冲量！水密码积雪草洗面奶9.9元限时购
0评论2025-10-05
- 黏糯香甜糯而不腻！刘老杆东北甜糯玉米16.9元8穗大促
0评论2025-10-05
- 天然椰子油生产！超能洗衣液大促 39.9元到手11斤
0评论2025-10-05
- 买两瓶过节喝：张裕多名利葡萄酒19.9元探底大促
0评论2025-10-05
- 免费喝1两：江西老字号春蕾特级茉莉花茶4两24元探底发车
0评论2025-10-05
- 百亿补贴手慢无：妮维雅深黑洗面奶14.9/150g包邮
0评论2025-10-05