编者按：脊柱牵系全身机能，是人的“第二生命线”。5月21日是世界脊柱健康日，本报盘点了脊柱健康相关认知误区和常见的一些伤脊行为，并邀请医学专家分享呵护脊柱小妙招，让这条生命的“中轴线”更加挺拔健康。 脊柱内连五脏六腑，外接四肢百骸，号称人的“第二生命线”。成年人的脊柱由颈胸腰的24块椎骨和骶尾椎借韧带、关节及椎间盘连接而成，从枕部一直延伸到尾骨，分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎，不仅能支撑躯干适应

近年来，从伏案工作的白领到沉迷手机的“低头族”，从辛苦劳作的搬运工人到久坐不动的司机，脊柱问题正无声无息地侵蚀着人们的人身健康。 那么，脊柱相关的常见疾病有哪些？如何科学保护脊梁？世界脊柱健康日前夕，科技日报记者就此采访了相关专家。 脊柱常见病有多种类型 “颈椎和腰椎是脊柱疾病的好发部位。”日前，清华大学附属北京清华长庚医院骨科与运动医学中心副主任医师宋飞接受科技日报记者采访时说，颈椎病主要包括颈

冲锋衣兼具实用与时尚，颇为流行。面对“防风防水”“户外神器”的宣传，消费者该如何辨别真伪？市场监管总局近日提醒广大消费者，部分宣称“专业防护”的冲锋衣可能暗藏功能性陷阱，应科学选购，理性消费。结合国家标准认识冲锋衣。国家纺织品服装服饰产品质量检验检测中心（广州）检验主管谢灵介绍，冲锋衣被定义为采用防水透湿性能的纺织面料加工制成的，用于户外运动的、具有防水透湿功能的服装。与普通日常服装相比，冲锋衣在

人民网北京5月21日电 （记者乔业琼）据国家医保局官网消息，近日，一位广东网友在国家医保局微信公众号评论区介绍，自己住院分娩个人只花了3.7元，引发大家关注讨论。这位网友的情况并不是个例，今年以来，仅在广州市，就有7000多位宝妈生娃经过生育保险报销后，自己花费不到100元，其中，有881人花了不到10元（后附分娩所在医疗机构名单），甚至还有67人一分钱都没花。 人口发展是关系中华民族伟大复兴的大

在巴西巴拉那州特莱马库博尔巴市，市民法比安带着4岁的儿子一起来到名为“好集市”的可回收物兑换点，将家里的牛奶盒、易拉罐等可回收垃圾交给工作人员，换回了香蕉、土豆、橙子等食品。“我们通过兑换活动领取了新鲜蔬菜水果，减少了家庭开支。我希望儿子从小就养成绿色环保的好习惯。”法比安说。推动垃圾回收及资源再利用，关乎生态环境和人类社会可持续发展。联合国环境规划署官网公布的数据显示，全球每年产生超过20亿吨的

入夏，气温上升，蚊虫进入活跃期，给人们的生活带来不少麻烦。被蚊虫叮咬，轻则皮肤发痒、红肿、起疙瘩，重则可能导致皮肤溃烂、发热、淋巴结肿大，患上传染病甚至死亡。 蜱虫、隐翅虫、蚊子都是夏季常见蚊虫，如何防范它们的叮咬，若被叮咬又该如何处理？记者采访了医疗专家。 蜱虫叮咬后，别硬拉硬拽 每到夏季，户外运动者或经常从事园林绿化工作的人总会特别注意防范蜱虫。 蜱虫，在一些地方又叫“狗豆子”“草爬子”，主要

今年5月21日是小满节气。你知道小满的“满”是什么含义吗？ 在北方地区，小满的“满”一般指冬小麦等夏熟作物进入灌浆期，籽粒渐渐饱满，但还没完全成熟。“小满小满，麦粒渐满”，正是形容这样的情形。而在南方地区，由于受季风影响，暖湿气流活跃，华南、江南等地区往往雨水增多，小满的“满”是指雨水丰盈。 关注二十四节气的朋友们可能会有疑问，小暑之后有大暑，小雪之后有大雪，小寒之后有大寒，为何小满之后没有“大满

新华社北京5月20日电（记者田晓航、王烁）21日将迎来夏季的第二个节气小满。中医专家介绍，这一时期我国普遍进入夏季气候模式，气温升高、雨量充沛，容易带来食欲减退、心烦易怒等健康问题，养生防病重在健脾祛湿、清热解暑。 中国中医科学院西苑医院心血管一科主任医师董国菊介绍，小满节气暑热渐盛，湿热交织，昼夜温差明显，这种气候特点容易导致人体湿热困脾，表现为食欲减退、脘腹胀满、大便粘滞不爽等消化系统症状；或

本报北京5月20日电 （记者林丽鹂、齐志明）随着城乡居民膳食结构持续优化，新鲜水果蔬菜的消费量逐年攀升，人民群众对“菜篮子”“果盘子”质量安全持续关注。近日，市场监管总局和中国消费者协会提醒消费者通过正规渠道选购果蔬产品，重点关注农药残留和微生物污染等核心检测指标，守护好“舌尖上的安全”。消费者购买水果蔬菜，最担心其中有农药残留和微生物污染。果蔬中的农药残留有一条警戒线，即“农药残留限量标准”。

科技日报北京5月20日电 （记者刘霞）美国宾夕法尼亚大学科研团队发现PPP1R3B基因犹如肝脏能量代谢的“指挥家”，主导着能量储存形式的选择——是将能量转化为糖原，还是转变为甘油三酯（脂肪）。这项发表于最新一期《科学进展》杂志的研究成果，不仅为理解人体代谢机制提供了新视角，更为2型糖尿病等代谢性疾病的防治带来了曙光。此前的大规模基因组研究已发现PPP1R3B基因突变与2型糖尿病、脂肪肝等代谢疾病存