对喜欢喝茶的人来说，品茶是一种快乐，在心情不好的时候他们会喝茶，在心情好的时候在喝茶，闲暇的时候会喝茶，呼朋唤友的时候同样会喝茶。对于茶的认识自然会多一些，碧螺春就是他们喜欢的茶之一，碧螺春茶是什么茶？它能帮忙减肥吗？
碧螺春茶是什么茶
碧螺春茶是中国传统名茶之一，它归属于绿茶类，发展至今已有上千年的历史，一般存在于江苏苏州市一带，又被称之为洞庭碧螺春。碧螺春茶一般产于春季，在冲泡之后就如白云在杯中翻滚，而且香气迷人，是名副其实的中国名茶，有着“形美、色艳、香浓、味醇”等优点，让人喜爱不已。碧螺春茶的营养价值相当高，它拥有儿茶素维生素c，维生素a咖啡碱等这些可以祛火降噪，让众多人满意不已。
碧螺春茶可以减肥吗
在对碧螺春茶感兴趣的时候，很多人也会细心关注它能不能帮忙减肥呢？喝茶确实有辅助减肥方面的良好功效，因为里面有油茶多酚，这可以加快脂肪的燃烧，它的膳食纤维也很丰富，可以促进肠道蠕动，可以增加饱腹感在时常饮用碧螺春茶之后，确实有良好的瘦身功效，它还能够排除体内毒素，提神醒脑，利尿通便。不过在选择碧螺春茶饮用的时候也要搭配一下运动，这样才有更好的减肥功效。
碧螺春茶是什么茶？在简单介绍中，我们知道它归属于哪一种茶，也知晓了它的功效作用，营养成分，可见它确实有辅助减肥方面的功效作用，在选购的时候要注意选择正规品牌，这样更放心。
