柠檬荷叶茶是很多人都会喝的一种茶。具有瘦身、减脂、美白护肤、改善口臭的作用。下面详细介绍一下柠檬荷叶茶的具体功效。
柠檬荷叶茶的功效
1、减肥瘦身
柠檬荷叶茶可以帮助减肥。柠檬荷叶茶富含山楂和荷叶。山楂可以帮助促进消化，荷叶也可以帮助排便。对便秘的人非常友好，山楂富含胡萝卜素和维生素，可以加速肠道蠕动，有助于减肥。
2、美白护肤
柠檬荷叶茶里有很多柠檬成分，还加了玫瑰花。柠檬富含维生素C，有助于滋养和美白皮肤。玫瑰可以帮助体内多余的垃圾毒素排出体外，可以帮助皮肤变得白皙细腻。
3、改善口臭
相信很多人肚子不舒服的时候都会有口臭，比较尴尬。服用柠檬荷叶茶有助于消除这种情况。柠檬荷叶茶中的决明子和冬瓜有助于保护肠胃，从而有效改善口臭。
以上是柠檬荷叶茶功效的介绍。可见柠檬荷叶茶对人体非常友好，不仅可以帮助减肥，还可以帮助滋润皮肤。效果很好，坚持服用还能帮助改善人体亚健康。
