前几天，浙江横店一男子尿排不出来，膀胱“砰”的一声爆了。原因是长了20多年的肾结石堵住了尿道口。其实“膀胱爆炸”并不少见。
膀胱爆炸就像气球装满了水
膀胱是储存尿液的器官。通常，它很小，表面光滑。正常人储存100ml到200ml时会有小便的感觉，但憋住尿可能会把这个容量憋到500ml。在北京朝阳医院泌尿外科主任胡的病例中，已经看到了2000多毫升，相当于4瓶啤酒的容量。
当膀胱充满时，它就像一个不断充满水的气球。它在体内摇摇晃晃，来回“撞墙”。外力撞击身体
一个暴力动作就会“引爆”。就像上面横店那个男的，刚起来接了一盆水，整个膀胱都炸了。“‘砰’的一声是病人的自我感觉。在外人看来，可能是
没那么浓，至少不像爆米花。”胡说道。
撑破膀胱有时是自己“作”的
“事实上，大多数膀胱破裂都是由外力引起的，比如车祸。在重物撞击腹壁的情况下，一点点。
如果你憋尿，你的膀胱很容易破裂。据胡介绍，除了外力作用外，还有一些病理原因，比如糖尿病人对膀胱的敏感性较差，有时处于憋尿状态，但无意识；也
有的患者因为部分梗阻已经明显排尿，但只能零零星星地排尿，不能“顺利”地享受；或者是因为泌尿结石堵住了尿道口，让膀胱进不去出不去。想象一下顶部。
能装600ml以上的尿液中转站，再有弹性，也忍不住被压得喘不过气来。
除了这些不可抗力因素外，还有一部分
“职业尿液持有者”，如司机、医生、程序员等。此前，昆明曾发生过一次“罢工”，原因是公交车司机不愿再小便。但是，生命不息，加班加点的“程”就更不用说了，“坐下来再不起来”的工作量让膀胱备受煎熬。
除了令人痛心疾首的“职业抱尿人”，还有一群纯粹的“左”，玩疯了，根本无视尿。
意义。有些人可能会因为打牌、打麻将，或者因为某部电影出现“无尿点”而憋尿。更有甚者，只是因为冬天晚上床太暖，一口气吃了苦头。
直到天亮。在这种情况下，胡主任提醒大家：你要尿尿，且行且珍惜！
保卫膀胱多做缩肛运动
憋尿不是一个好习惯，尤其是女性。因为女性尿道短，而且尿道离阴道很近，容易引起泌尿系统。
感染甚至妇科病。另外，长时间憋尿可能会引起输尿管反流和肾积水。胡主任建议，对于已经憋气到膀胱失去弹性的人，可以做肛门收缩运动，锻炼盆底肌肉。
肉类有助于膀胱肌肉的恢复。另外，如果前期没有排尿能力，可以用腹压。如果膀胱壁特别薄，就要检查了。尿动力学可以帮助测量膀胱的工作。
是的，让病人定期导尿。
