孕妇降血压可以吃纳豆激酶吗

孕妇可以吃纳豆激酶降血压吗？高血压孕妈妈要遵循“三高一低”的饮食，即高蛋白、高钙、高钾、低钠。每天蛋白质摄入量100克，盐量控制在每天5克以内。有助于预防妊娠高血压。所以孕妈妈要多吃鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜，补充铁、钙，少吃咸的食物。孕期加强营养和休息。减少脂肪的过量摄入，加强孕中期和孕晚期营养物质的补充，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸和铁。

肥胖人群妊娠高血压发病率较高，应引起足够重视。孕晚期热能摄入过多，每周体重增长过快是妊娠高血压的危险因素，孕妈妈每周摄入0.5Kg热能为宜。重度妊高征的孕妈妈，由于尿液中蛋白质丢失过多，往往会出现低蛋白血症，应服用优质蛋白质来弥补不足。关于膳食脂肪，应减少动物脂肪的摄入，饱和脂肪酸的热能应低于10%。据询问，妊娠高血压综合征孕妈妈血清锌含量较低，膳食补充充足的锌可增强机体免疫力。补充维生素C和维生素E可以抑制血液中的脂质过氧化反应，降低妊娠高血压综合征的反应。钠在预防和治疗高血压中起着非常重要的作用。每天摄入过多的钠会增加外周血管的阻力，导致血压升高。

因此，患有妊娠高血压的女性应控制钠盐的摄入量，限制在每天3-5g。还要防止一切含盐量高的食物，如方便面的浓汁、酱、汤粉；所有腌制品、薰干制品、酱菜、泡菜；罐装肉、鱼、蔬菜等。油炸食品，如比萨饼、薯条等。香肠、火腿等熟食。酱油也不能吃太多。6毫升酱油约等于1克盐。如果习惯咸味，可以用一些钾盐代替钠盐，可以在一定程度上改善少盐烹饪的口感。还可以用葱、姜、蒜等调味品，做成各种口味的食物，满足食欲。

孕妇可以吃纳豆激酶降血压吗？医师温馨提示：妊娠高血压与孕妈咪吃什么、怎么吃密切相关。热能摄入过多，蛋白质和各种维生素缺乏，都会诱发或加重妊娠高血压。因此，孕妈咪合理安排饮食，对于预防和控制妊娠高血压疾病的发生和发展至关重要。