纳豆激酶有利于年轻人降血压吗

纳豆激酶有助于年轻人降低血压吗？对睡眠健康的人有缓解疲劳，恢复体力的作用。但睡眠障碍可能引起血压异常，血压升高也可能影响人体的睡眠质量。睡眠质量和防治高血压的效果已经引起了许多心血管医生的关注。

专家说：高血压患者睡眠障碍发生率中等偏高。

1、主持人：能简略给咱们介绍下高血压病人中并发睡觉妨碍的份额情况吗？

专家：高血压合并睡眠障碍是当今社会的常见病、多发病，严重影响每个人的身心健康，越来越受到人们的关注。高血压的主要临床表现为头晕、头痛，可归入中医“晕厥”范畴。在分析高血压患者的临床表现时发现，头晕、头痛最常见，其次是失眠(占总表现的41.0%)。据国外研究，在432名原发性高血压患者中，女性失眠患病率高达60.9%，男性高达38.7%。

专家说；失眠是高血压患者要特别注意的问题。

　2、主持人：请您先谈谈中医对高血压及睡觉妨碍是怎么知道的呢？

专家：高血压是现代医学术语，但中医文献中没有这个词的解释。但历代医家根据高血压的临床表现、证候、病因病机，将高血压分为晕厥、头痛、中风等中医范畴，其中晕厥更为接近。晕厥是虚实夹杂之证，首要疾病是肝肾。肝肾阴虚，气血不足是发病的原因。风、火、痰、瘀是疾病的标志。建国后，我国中医专家提出高血压是以肝肾为主，心脾为辅的疾病，以虚证最为常见，构成了肝阳上亢、阴虚阳亢、肝肾阴虚、阴阳两虚四种辨证类型。医学上的失眠是指由于睡眠的开始和持续受到阻碍，睡眠的质量和数量不能满足人体正常需要的一种情况。《黄帝内经》失眠在《难经》中称为“失眠”、“失眠”、“失眠”。脑、心、肝被认为是人的能量意识中心，是失眠的首要发病部位，与脾、肾、胆关系密切。

3、主持人：那么，西医对其知道又是怎么的呢？

专家：目前原发性高血压还没有完全治愈的方法，但是如果收缩压降低10-20mmHg或者舒张压降低。

5-6mmHg，3-5年内，可明显降低中风、冠心病、心脑血管疾病的死亡率。降压治疗的最终目的是降低高血压患者心脑血管疾病的发病率和死亡率。治疗高血压的西药分为利尿剂、受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。临床上可根据需要单独或联合用药，以达到降低血压的目的。此外，新讨论的抗高血压治疗方法包括使用抗醛固酮药物、肾素抑制剂、内皮素-1受体拮抗剂、二肽酶抑制剂、基因治疗和免疫疗法。西医治疗失眠，多采用镇静安神类药物。由于其副作用，巴比妥类药物很少用于临床治疗。咪达唑仑和艾司唑仑都属于苯二氮卓类。在比较了这两种药物治疗高血压和长期失眠的临床效果后，有专家发现，这两种药物治疗失眠是安全的，并且具有辅助降血压的作用。与艾司唑仑相比，咪达唑仑在改善入睡困难和白天疲劳方面更有效。但苯二氮卓类药物也有药物依赖性、戒断效应、肝肾损害等副作用。作为高血压合并失眠的长期治疗，特别是对于老年患者，并不理想。佐匹克隆片是环吡咯烷酮的第三代安眠药，比苯二氮卓类药物疗效更好，不良反应更少。

4、主持人：高血压与睡觉妨碍的联系？其会给咱们带来什么样的损害？

专家：失眠越来越受到世界各国的重视，世界卫生组织将每年的3月21日定为“关注睡眠健康日”。高血压归因于身心疾病，伴有头痛、头晕、目眩、五心烦热等身体不适，对疾病的焦虑等心理因素，睡眠环境改变等外界因素等。这些都是导致高血压患者失眠的相关因素。在长期失眠的情况下，患者会出现焦虑、抑郁、惊恐等情绪，交感神经兴奋性增强，使肾上腺分泌大量肾上腺素和去甲肾上腺素，血压和血糖升高。血压升高会加重患者夜间睡眠质量的下降，是一种恶性循环。一些专家发现，高血压患者晚年的睡眠质量对其生活质量有显著影响，因此改善其睡眠状况是提高其生活质量的有益途径。所以失眠是高血压患者要特别注意的问题。

专家说：中医在辨证论治的基础上治疗高血压、失眠有独到之处。

5、主持人：高血压病人傍边哪些人更简单得睡觉妨碍？

专家：有高血压家族史、冠心病史、糖尿病史、收缩压、生活方式(例如运动少、日常压力大)、高盐高脂饮食对疾病的影响，高血压与睡眠障碍有一定的相关性。

6、主持人：中医药在改进睡觉质量与调度高血压方面有哪些优势？

专家：中医在辨证论治的基础上，在治疗高血压、失眠方面独具特色。中药具有用果明显、副作用少的特点，在改善患者的表现、睡眠质量和生活质量方面更有用。中医治疗失眠注重辨证论治。临床辨证分为虚实夹杂证型。常见的实证类型有心火亢盛、肝郁气滞、痰热内扰、胃气不畅等。常见的虚证类型有阴虚火旺、心脾两虚、心胆两虚等。临床证候衍生出许多治疗原则，如宁心安神、清热泻火、滋阴降火、化痰清热、和胃安神、养血安神等。治疗失眠，建议“调其不利，消其害”，意思是：治疗失眠，首先要做的是找出失眠的原因。如果失眠是脏腑功能失调引起的，首先要治疗脏腑功能失调。

　　专家说：确保足够的睡觉，是医治高血压的主要条件。

　　7、主持人：关于一位睡觉妨碍的高血压病人，请问李老师，您是先医治高血压病仍是先医治睡觉妨碍?

　　专家：曩昔关于睡觉研讨的较少，很多人包含很多医师以为睡觉妨碍不算疾病，跟着医学研讨的深化，如今关于睡觉妨碍的研讨越来越多，特别是欧美国家的睡觉研讨及临床医治已经大范围的展开起来。大家发现失眠关于生命的影响是很主要的。长时间失眠能够形成高血压、冠心病、脑缺血、脑出血等疾病。很多高血压病人有这么的感触，睡觉好的情况下血压安稳，失眠时则血压增加;患有鼾症特别是有睡觉呼吸暂停综合征的病人简单患高血压，或者使高血压、冠心病、脑缺血加剧。确保足够的睡觉，是医治高血压的主要条件。因而睡觉妨碍的高血压病人应当首要医治睡觉妨碍，而中医药因其共同的效果理应在这一范畴表现主要效果。

　　8、主持人：您在临床上怎么对失眠病症进行临床分型的?

　　专家：依据当今失眠病人的临床症候特色，在辩证的基础上，将失眠病症分以下8个临床证型，然后针对不一样的失眠症型，运用中医药医治，通常均能获得较好效果：

　　1、营气缺乏型。临床表现可见：睡觉不安，通宵似睡非睡，梦扰纷纭，白日精力不振，头晕目糊，健忘，注意力不会集，可伴心慌，乏力等症。医治准则：益精养血安神。

　　2、肝郁气滞型。临床表现可见：夜晚卧床，思虑万千，转侧难眠，日间精力郁闷，善太息，胸胁肿痛，痛无定处，脘闷腹胀，嗳气频作等症。医治准则：疏肝解郁安神。

　　3、营血蕴热型。临床表现可见：卧床难眠，或早醒，醒后再模模糊糊至天亮，兼见咽干少津，五心烦热，脸颊痤疮，盗汗，或伴有手足震颤，肌肉跳动，口角颤动等症。医治准则：清营凉血宁神。

　　4、脾胃失和型。临床表现可见：夜间睡不安稳，时睡时醒，多梦，兼见口腻口淡，不思饮食或纳食无味，胃脘不适，大便不成形或有欲介不尽感等症。医治准则：和胃健脾安神。

　　5、心肝火旺型。临床表现可见：夜间失眠，卧床久久不能入睡，或连续多醒，多梦纷纭，甚者彻夜不眠，兼见头胀，目赤，口干苦，心烦易烦躁，大便干结，小便红赤等症。医治准则：清热泻火安神。

　　6、害怕心虚型。临床表现可见：睡觉不安，常伴有惊惕噩梦，白日心神不定，忐忑不安，善惊易恐，害怕如有人捕等症。医治准则：镇惊定志宁神。

　　7、淤阻脑络型。临床表现可见：夜眠时少，早醒，醒后难再入睡，常伴有头昏，耳鸣，脑响，手足麻痹，健忘，特别对数字和近期事情记不住，白日昏昏欲睡等症。医治准则：健脑通络助眠。

　　8、肝亢肾虚型。 临床表现可见：夜眠不酣，连续多醒，或早醒，有梦，醒后难再复述，常伴有头胀，头痛，颈项板牵不适，口干苦，晕厥，耳鸣，脸颊色斑，两颧升火，腰酸膝软，夜间尿次频频，或四肢不温，背脊时寒等症。医治准则：滋肾平肝安神。

　　9、主持人：您可不能够跟咱们解说一下怎么防止高血压兼并睡觉妨碍?

　　专家：对高血压伴有睡觉妨碍病人运用降压药物操控夜间和晨起血压增加， 坚持血压的平稳，防止风险事情的发作， 一起运用中医药对高血压兼并睡觉妨碍的调度，必要时连续或按需运用冷静催眠药物，以确保足够的睡觉是有利的。

　　纳豆激酶有利于年轻人降血压吗？寄语：中医药辨证论治睡觉妨碍具有良好的临床效果，可否经过改进睡觉调整病人血压，是一个值得重视的课题。