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霜降来临!这份养生攻略请收好

2025-10-23 10:0000people

霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季最后一个节气。气温骤降、昼夜温差大。养生当以“防寒润燥,滋阴温阳”为重点,此时节要做好养生保健,无论起居养生还是运动调养都应谨慎,湖北省中医院治未病中心主任医师杨帆为大家带来深秋养生攻略。

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北京净化农村食品市场环境
本报讯(记者杨学聪)明确不同保质期食品的“临期”界定标准,指导农村食品经营者通过设临期食品销售专区、贴专属标识、定期理货以及及时下架销毁过期食品,重要节点进货量不超日常3倍……日前,北京市市场监督管理局发布《农村食品经营者临期食品管理工作指引》和《农村食品经营单位重要消费节点备货管理风险提示》,强化临期食品管理,提前防控食品过期风险。 聚焦临期食品界定不清晰、管理不规范等问题,《工作指引》明确,食

0评论2025-10-231

保险业筑牢健康保障网
商业健康保险作为基本医保的重要补充,能够针对医疗费用、重大疾病、长期护理等风险提供保障,是保险业发挥筑牢社会保障网功能的重要险种。 健康保险在持续快速发展的同时,产品形态单一、行业经营能力不足、基础薄弱、专业机构发展较慢、与医疗医药协同不够等问题也逐步显现,制约了服务保障水平的提升。国家金融监督管理总局近期发布《关于推动健康保险高质量发展的指导意见》(以下简称《意见》),针对性地优化现有政策,打通

0评论2025-10-230

抓住“风口”扩大体育消费
从奔跑在城市街区的长跑爱好者,到健身房里挥汗如雨的健身达人,从社区广场练习太极的中老年群体,到校园球场挥汗如雨的青少年……全民健身场景随处可见。与之相应的,是我国体育消费群体持续壮大。体育消费能力的同步升级,成为群众生活质量提升的重要表现,并为我国体育产业高质量发展注入源源不断的活力。 前不久,国务院办公厅印发《关于释放体育消费潜力进一步推进体育产业高质量发展的意见》,明确提出扩大体育消费群体。群

0评论2025-10-230

让优质医疗服务惠及每一个人
【决胜“十四五”】 “遇到头疼脑热的常见病,找到村医更求才巴就可以解决。”住在四川省甘孜州石渠县洛须村的500多位村民,提到村医赞不绝口,说他还能为慢病患者、孕产妇和婴幼儿提供基本的公共卫生服务,遇到解决不了的问题可以联系上级医院转诊。 “十四五”期间,我国按照“大病不出省,一般病在市县解决,日常疾病在基层解决”的目标,努力解决人民群众看病就医的急难愁盼问题,面向居民提供全方位、全周期的健康服务

0评论2025-10-230

警惕生活“妙招”变“险招”
前不久,一女子使用网上推荐的“白糖加醋烧开”方法去除保温壶水垢。她将白醋、白糖和水的混合溶液烧开,倒入保温壶约1分钟后,壶内高温液体突然喷出,导致其面部烫伤。该事件被多家媒体报道,引发广泛关注。 那么,用白醋和白糖去水垢是否有科学依据?还有哪些所谓的生活“妙招”容易变“险招”?科技日报记者日前就此采访了北京化工大学化学学院副教授王桂荣。 “从科学原理来看,用白醋除水垢是可行的。”王桂荣说,水垢是难

0评论2025-10-232