深海鱼油是市面上常见的膳食补充剂，是很多中老年人的福音。一些中老年人会有心脑血管疾病，这些疾病会直接影响一个人& amp#039;如果得不到及时治疗，他们的健康会受到威胁。所以选择深海鱼油调理三高是非常好的治疗方法，对维护心脑血管健康，预防心脑血管疾病也有帮助。让& amp#039;让我们来看看深海鱼油的功效、作用和副作用。
深海鱼油的功效与作用和副作用
1、控制“三高”
深海鱼油有很好的控制效果。quot三高& ampquot。很多中老年人会出现高血压、高血脂、高血糖的问题。这时候就要选择一款保健品来控制这些指标。服用深海鱼油控制血压血脂血糖不仅有效，而且不会给身体带来副作用，效果非常好。
2、增强身体免疫力
深海鱼油具有强身健体的功效。#039;的豁免权。这是因为深海鱼油营养丰富，含有大量的氨基酸和微量元素，可以增强体质。#039;被人体吸收后的抵抗力。效果非常好，是中老年人增强体质的很好的保健品。#039;没有任何副作用。
3、预防心脑血管疾病
深海鱼油还具有预防心脑血管疾病的作用。对于中老年人来说，必须特别注意预防心脑血管疾病。很多人患有心肌梗塞、脑梗塞等疾病，都是血管内血栓形成引起的。服用深海鱼油可以防止血液凝固，有效降低动脉硬化的可能性，对预防心脑血管疾病有着至关重要的作用。
深海鱼油的副作用
服用深海鱼油可能导致口臭。有些消化不良的患者服用深海鱼油后会出现口臭，有些患者还会出现烧心、胃灼热。这些症状都是服用深海鱼油后可能出现的副作用。
在我们了解了深海鱼油的功效、作用和副作用之后，如果你在以后的生活中出现了副作用，请立即停止服用。当然，大多数人定期服用深海鱼油是没有问题的，可以有效预防& ampquot三高& ampquot，同时还能降血脂、护肝明目、调节三高、促进血液循环、促进大脑神经发育，有助于维护心脑血管健康，预防心脑血管疾病。
