月经不调吃什么好？很多患者只有掌握月经不调吃什么，或者帮助他们正确饮食，才能避免疾病。月经不调吃什么好？月经不调患者的饮食有哪些注意事项？
月经不调吃什么：
1.调节血热型月经不调。症状：3360血红色带紫色斑块或深红色斑块，面红，口干，小便黄。治疗：清热凉血，遵医嘱服用相关药物。
2.调节肝郁化热引起的月经不调。症状：乳房，腹胀疼痛，胸闷，烦躁，治疗：有利于疏肝解郁，清热的药物治疗。
3.血虚月经不调的烹饪。症状：月经错误后，量少，色少，质少。补血益气药食同治：
4.气滞型月经不调的烹饪。症状：3360月经推迟，量少，颜色暗，乳房肿胀。治疗：选择理气活血的药物和食疗。
月经不调食谱3360
1.取干茄子片250g，黄粉、黄酒炒熟，每日两次，每次15g，服用完毕。
2.益母草90克，红糖50克，橙子30克，水煎服。每天服用一次，连续服用几次。
3.取薏苡仁根30g。将药洗净，切成段，水煎服，早晚空腹饮用。连续服用十剂以上有效。
4.鳝鱼甲30克，鸽子1只，黄酒少许。把白鸽的羽毛和内脏去掉，把鳝鱼碾碎，放在白鸽的肚子里，加适量的水，把米酒稍微放在杯子里，用水煮一下，给食物调味。本方适用于肝肾不足型闭经。
月经不调不适合吃什么？
1.忌食姜、酒、辣椒等干燥食物。
2.此病患者忌食油腻食物，常伴有食欲不佳或消化不良，饮食易消化，主要是开胃醒脾，以免伤胃。
3.避免冷的食物。寒性食物有螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、生菜、西瓜、冷饮等。
4.女性在月经前应避免过咸的食物。因为过咸的食物会增加体内的盐分和水分，在月经来之前，妊娠激素会增加，容易水肿和头痛。如果在月经前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
5.有很多女性喜欢喝碳酸饮料。经期疲劳、精神萎靡是缺铁的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，与体内的铁发生化学反应，铁很难吸收。此外，多喝蒸汽水会中和汽水中的碳酸氢钠和胃液，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
月经不调患者的饮食注意事项
1.避免感冒。3360女性经期感冒，盆腔血管收缩，卵巢功能障碍，月经量过少，闭经。
2.远离烟草：烟草中的尼古丁会减少性激素的分泌，阻碍与月经有关的生理过程，最终引起月经紊乱。
3.不要滥用药物。3360女性不滥用或更多使用抗生素。对于女性来说，月经失调、无排卵、闭经等。可能是药物抑制和破坏人自身的抵抗力，造成身体机能障碍。
4.预防便秘：研究表明，便秘还会导致女性月经失调。北京中医药大学第三附属医院泌尿外科刘博贺医生请来访者注意，3360博贺医生部分内容为转载。对于本部分的错误或其他现象，请联系我们修改或删除，并编辑路易。
